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Ansia e panico
Buongiorno, soffro di attacchi di panico e tantissima ansia. Mi sveglio la mattina presto in preda al panico, mi manca il respiro, mi gira la testa e faccio fatica a mangiare sento lo stomaco che... [ ... ]
Quando siamo bloccati nello studio, ci muoviamo al rallentatore, trovano mille scuse, mille giustificazioni perfettamente logiche e razionali: la difficoltà dell’esame, il periodo difficile, un po’ di stanchezza, la materia che non ci piace,… ma sotto sotto c’è qualcosa di più. , [ ... ]
24 Febbraio 2024
leggiQuante volte vi sarà capitato di rinviare al giorno dopo le attività e i compiti che dovevano o potevano essere svolti nell' arco della giornata. Accade di frequente ed è successo ad ognuno di noi almeno una volta. Diventa un problema quando il rimandare non è più un fenomeno saltuario ma si trasforma in un'abitudine costante che si ripete con sistematicità. Si parla, in casi come questi, di procrastinazione., [ ... ]
06 Marzo 2024
leggiVado da uno psicologo da circa 2 anni all'inizio 1 volta a settimana, nell ultimo anno ogni 2 settimane. Circa 4 mesi fa, avevo cominciato ad andare..., [ ... ]
leggiSalve, sono Rosa, ho 30 anni e convivo da quasi 8 anni con il mio compagno e abbiamo due figli insieme di 4 anni e 3 mesi, e ultimamente ho perso la..., [ ... ]
leggiSalve sono la mamma di un bambino di 6 anni e mezzo... Vi scrivo perché purtroppo mio figlio fin dall'inizio dell'anno scolastico non ha mai fatto..., [ ... ]
leggiSalve a tutti. Mi trovo in difficoltà perché mio figlio, 4 anni al primo anno di materna e senza aver frequentato il nido, a scuola dà il peggio..., [ ... ]
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