Ho un comportamento anormale verso il cibo
Salve, non so se questo si può considerare un grave problema, ma non riesco ad uscirne da sola e avrei bisogno di un aiuto. È da un bel po' di anni che ho un comportamento anormale verso il cibo. Ci sono giorni che mi abbuffo,talmente tanto da star male, ma continuo a mangiare. Altri che mi impongo di mettermi a dieta e iniziare a mangiare sano,ma durò solo tre giorni (in cui non mangio praticamente nulla). Nel giro di tre anni sono ingrassata e dimagrita di 12 kg per 4 volte. Non riesco mai a mantenere il peso (prendo 3 kg in due giorni). Di solito so prevedere i giorni in cui mi abbuffo; divento apatica,depressa e mi sempre che il cibo sia il mio unico conforto. Non riesco a mangiare normalmente,non mangio nulla di sano e il mio menu è fatto perlopiu di dolci e schifezze varie. Questo capita due giorni su quattro. Inoltre ho la tendenza di esagerare con le serie TV, rimango imbambolata davanti al computer per 12 ore di fila. In questi giorni non voglio parlare con nessuno,non vado a scuola perché mi sento grassa e brutta e smetto di rispondere al cellulare. Purtroppo queste cose capitano molto spesso e ciò mi impedisce di condurre una vita “normale“ Scusatemi per gli eventuali errori grammaticali, ma vado di fretta. Grazie mille
Buonasera Yulia,
questo è da considerare una difficoltà molto importante. Il fatto che lei continui ad abbuffarsi ciclicamente accompagnata da momenti di apatia, sconforto e scarsa autostima vincola e limita la sua vita sociale e personale che alla sua età è gran parte della vita.
Penso che la cosa importante sia cominciare a prendere in considerazione questo fatto e parlare con un professionista che possa aiutarla a fare ordine in quelli che sono i suoi modi di agire.
E' da diversi anni che ammette di avere un disordine alimentare. E' mai stata seguita da qualcuno? anche dal punto di vista nutrizionale? Il fatto che lei preveda i giorni dell'abbuffata è perchè probabilmente in quei giorni accade qualcosa che non la fa sentire bene.
Il cibo spesso copre sensazioni spiacevoli che vengono poi spostate sul senso di colpa per averlo fatto e a quello di inadeguatezza. Non sottovaluti tutto questo, è giovane e ha tutto il tempo per imparare a prendersene cura.
Resto a disposizione
