Aggressività e violenza Comune di Milano (Milano) - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Il mio obiettivo è offrire uno spazio accogliente e personalizzato, dove ogni persona possa sentirsi accompagnata in un percorso di trasformazione profonda. Per farlo, attingo da una formazione...

Il mio obiettivo è offrire uno spazio accogliente e personalizzato, dove ogni persona possa sentirsi accompagnata in un percorso di trasformazione profonda. Per farlo, attingo da una formazione multidisciplinare che integra psicologia positiva, neuroscienze, mindfulness, psicologia contemplativa e l'ipnosi ericksoniana. L'esperienza formativa che ho abbracciato mi ha permesso di approfondire le mie conoscenze sui processi cognitivi e sulle neuroscienze consentendomi di comprendere come il contesto e le esperienze passate influenzino la percezione di sé e le risposte emotive e comportamentali. Utilizzo tecniche psicocorporee di Gendlin, che favoriscono l'espressione autentica delle emozioni, a cui integro l'approccio della psicologia contemplativa per stimolare la consapevolezza e ricordare l'inestricabile connessione tra mente e corpo. Questo approccio permette di esplorare e comunicare in modo profondo, promuovendo la connessione con il sé autentico e favorendo l’emergere di nuove possibilità. Credo che il sintomo, che talvolta si manifesta anche dal punto di vista corporeo, e il conseguente blocco rappresentino una risorsa inespressa, un’opportunità di crescita che può essere interpretata, capita e valorizzata. Il mio compito è quello di facilitare l'integrazione di queste risorse interiori, aiutando la persona a riscoprire il proprio potenziale e a vivere in modo più autentico, allineato con i propri valori e desideri profondi. Invitando le persone che accompagno ad intraprendere questo percorso di cambiamento e di auto-scoperta, attraverso un viaggio di consapevolezza, fiducia e determinazione, ingredienti fondamentali per affrontare la vita con una visione nuova e una rinnovata forza interiore.