Dott.ssa Francesca Gallina

Ci sono alcuni momenti della vita in cui ci capita di provare ansia oppure di sentirci depressi, svuotati, di fare fatica a concentrarci, di non riuscire a stare bene con se stessi e con gli altri.  Può accadere di avere la sensazione di “perdere la rotta” della propria vita..
Questo può succedere a tutti, indipendentemente  dall’età  e dal carattere. 
In questi momenti nonostante la buona volontà, l’impegno e magari l’aiuto di qualcuno vicino  non si riesce a stare meglio … è allora importante concedersi la possibilità di rivolgersi ad uno specialista.. insieme si puo’ fare meno fatica e si possono scoprire delle risorse che non si pensava di avere.

Anche i bambini e gli adolescenti possono avere delle difficoltà con la scuola, con gli amici, con i genitori; possono provare ansia, sentirsi eccessivamente tristi o irrequieti. Anche loro hanno diritto ad avere uno spazio in cui essere aiutati a risolvere i problemi e un genitore non deve avere paura a chiedere aiuto per il proprio figlio. Nessuno lo condanna o lo giudica! Anzi insieme possiamo dare l’aiuto migliore!

Il mio lavoro consiste innanzitutto nel garantire un contesto il più possibile accogliente e non giudicante. È necessario che la persona si senta libera di poter parlare e compresa nel proprio dolore.
Insieme potremo fare poi un po' di chiarezza sul problema, cercando anche di comprendere il significato del disagio  e di ciò che  crea sofferenza. Nessuno infatti merita di soffrire e tutti hanno diritto di trovare la strada per migliorare la propria vita e stare bene.

CHI SONO:
Sono Francesca Gallina, psicologa e psicoterapeuta, da anni mi occupo di  bambini, adolescenti e adulti.  Mi sono laureata in Psicologia presso l'Università degli Studi di Padova e specializzata in psicoterapia cognitiva.
Ho ampliato poi la mia formazione  frequentando un master in mediazione familiare e un altro sui disturbi dei bambini.
Sono infatti convinta che sia necessaria una continua formazione  ed evoluzione per garantire alla persona il miglior aiuto possibile.

Dal 2008, nel contesto della psicologia ospedaliera, svolgo colloqui di sostegno psicologico e valutazioni psicodiagnostiche. Sono inoltre docente di vari corsi di formazione rivolti a medici, infermieri, personale amministrativo.

Ho inoltre approcciato  l’ambito giuridico, lavorando come consulente di parte in casi di separazione  per favorire la ricerca delle modalità che garantiscano  il benessere dei  bambini e migliorino il rapporto tra genitori e figli.