Dott.ssa Laura Caramaschi

Laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Padova e specializzata in Psicoterapia presso il Centro Terapia Cognitiva di Como.

Dal 2004 svolgo la mia attività professionale con bambini, adolescenti ed adulti nell’ambito del trattamento e della cura dei disturbi d’ansia, dell’umore (depressioni), attacchi di panico, disturbi psicosomatici e disturbi di tipo ossessivo-compulsivi, sia collaborando con vari Enti ed Associazioni che nello studio privato.

I miei interessi e la mia formazione negli ultimi anni si sono focalizzati sulla Psicologia del Trauma e Resilienza, la gestione dello stress attraverso il rilassamento guidato e la pratica della Mindfulness, l’accompagnamento delle persone nei cambiamenti di vita (ad es. diventare genitori, separazione dal partner, disorientamento dopo la conclusione di un percorso scolastico, cambiamento di lavoro e ruolo sociale, invecchiamento).

Sono formata all'utilizzo della tecnica EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) per l'elaborazione di "piccoli" e "grandi" traumi di vita.

Mi occupo inoltre della relazione genitori-figli, sostenendo i genitori ad affrontare piccoli o grandi problemi che si verifichino durante la crescita (difficoltà emotive, comportamentali, relazionali, entrata “turbolenta” in adolescenza), per situazioni di crisi famigliari (separazione, lutto o malattia di persone care, eventi traumatici, ecc.) o scolastiche (demotivazione allo studio, fobie scolastiche, bullismo).

Psicologa Scolastica dal 2000 presso vari Istituti (nidi, scuole dell’infanzia, primarie e secondarie di 1° grado), mi occupo di prevenzione del disagio attraverso Sportelli d’Ascolto per pre-adolescenti ed adolescenti, consulenze psico-educative ad insegnanti e genitori, incontri di informazione, sensibilizzazione e di formazione su varie tematiche inerenti lo sviluppo nelle varie fasce d’età.

L’approccio terapeutico che utilizzo aiuta la persona a raggiungere una maggiore consapevolezza di sé, dando voce ad emozioni, pensieri e segnali del corpo spesse volte non ascoltati e perciò non integrati nel proprio vissuto personale.

Questo permette di aumentare la propria autostima e la sicurezza in sé, di elaborare vissuti traumatici, di dare un senso alla propria sofferenza e di attivare le risorse personali che permettono di ritrovare l’equilibrio emotivo ed il proprio benessere.

- Laurea in Psicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Padova con votazione 110/110 nel 1998

- Diploma di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como con votazione 70/70 nel 2006

- Corso di Specializzazione nell'ambito della Psicoterapia dell'Età Evolutiva "L'approccio clinico cognitivista ai disturbi dell'età evolutiva" nel 2005

- Partecipo annualmente a numerosi Convegni e Corsi di Formazione accreditati ECM, tenendomi costantemente aggiornata negli ambiti di mio interesse: clinica del trauma e della sua elaborazione, clinica dei disturbi d'ansia, clinica dell'adolescenza, psicologia scolastica.

Nell'ultimo anno (2020) mi sono formata su "La pratica della Mindfulness 2.0", "Una nuova visione della vita: la resilienza", "Adolescenti ed adulti di fronte al Coronavirus". 

·         Nel corso degli anni ho maturato una significativa esperienza clinica riguardante la psicoterapia individuale ed il sostegno psicologico di adulti, adolescenti e bambini svolgendo tirocini di specializzazione e lavorando, in vari periodi dal 2000, presso Enti pubblici (Consultori Familiari dell’ASST Lariana, Consultorio Familiare “La Famiglia” Onlus di Como e Reparto di Neuropsichiatria Infantile dell’Azienda Ospedaliera Sant’Anna di Como).

 ·         Dal 2004 svolgo libera professione in qualità di Psicologa Psicoterapeuta presso lo Studio di Psicologia e Psicoterapia di Appiano Gentile (Co) occupandomi di disturbi d’ansia, attacchi di panico, disturbi psicosomatici, disturbi dell’umore (depressione) e disturbi di tipo ossessivo-compulsivo in adulti, adolescenti e bambini. Dal 2020 presto la mia attività anche presso lo Studio Postural di Colverde (CO).

 ·         In qualità di Consulente Psicologa ho collaborato con l'Associazione “Mamme Separate” Onlus di Como sul Progetto “Famiglie in crisi… bi-genitorialità responsabile” e con l'Associazione “DonnaVera” Onlus di Como sul Progetto "Comportamenti Sicuri" di prevenzione all’abuso e al maltrattamento sui minori

 ·         Dal 2004 svolgo attività in qualità di Psicologa Scolastica presso vari Istituti Comprensivi del territorio e dal 2008 all’interno del Servizio di Psicologia Scolastica dell’Azienda Sociale Comuni Insieme di Lomazzo (Co), occupandomi di prevenzione del disagio e di promozione del benessere.

 ·         In qualità di Consulente per l’orientamento, in vari periodi dal 2002 al 2005 e nell’anno 2020, mi sono occupata di orientamento scolastico e lavorativo presso vari Istituti Scolastici (Scuole Secondarie di primo e secondo grado) e di orientamento al lavoro e alla formazione presso vari Centri per l’Impiego delle Provincie di Varese, di Como e di Monza Brianza.