Il mio approccio

L’approccio terapeutico che utilizzo aiuta la persona a raggiungere una maggiore consapevolezza di sé, dando voce ad emozioni, pensieri e segnali del corpo spesse volte non ascoltati e perciò non integrati nel proprio vissuto personale.

Questo permette di aumentare la propria autostima e la sicurezza in sé, di elaborare vissuti traumatici, di dare un senso alla propria sofferenza e di attivare le risorse personali che permettono di ritrovare l’equilibrio emotivo ed il proprio benessere.