Dott.ssa Luana Cipriani

Dott.ssa Luana Cipriani

psicologo, psicoterapeuta, mediatore familiare

Ho paura di non ritornare mai piu me stessa!

Salve sono Francesca, Circa due mesi fa ho avuto un attacco di panico davanti scuola prima di entrare. Mi sono fata subito venire a prendere da mia madre sotto scuola. Il giorno seguente rimasi a casa e le sensazioni del giorno prima erano completamente sparite, o almeno così credevo. Mi chiesero di uscire e di andare al centrocommerciale e in macchina mi prese un piccolo attacco di paura che mi ricapitasse l'evento del giorno prima. Ho subito chiesto a mia madre di contattare una spicologa che mi ha aiutato tanto sopratutto al primo incontro perche dopo una settimana si sensazioni orribile e sconosciute ho incontrato una persona che mi possa aiutare. Sono passata da avere ansia di risentirmi male, o di rimanere per sempre con questo problema. La parte peggiore è accaduta circa venti giorni fa che dopo delle ricerche su internet per capire cosa avevo, notai dei siti dove dicevano che l'ansia puo essere anche sintomo di depressione e schizzofrenia. Adesso ho paura di avere delle malattie mentali o che prima o poi mi arrivino i sintomi. Cosa devo fare? Per ora sto facendo training autogeno e devo dire che mi sta aiutando. Ho paura di non ritornare mai piu me stessa! Grazie

Cara Francesca l'attacco di panico potrebbe essere sintomo di qualcosa di più profondo, ma di un malessere esistenziale più che di una malattia di tipo neurologico o psiciatrico, in altri termini è più probabile che soffra  di ansia e/o depressione e altamente improbabile che di punto in bianco sia diventata schizofrenica! Detto ciò è importante che si faccia valutare da un 'esperto/a della salute mentale per capire bene come affrontare gli attacchi di panico, che di solito hanno buona prognosi, ovvero si curano con una buona psicoterapia, qualche volta, ma non sempre, si possono introdurre dei farmaci appartenenti alla cargoria degli ansiolitici, ma ripeto, queste valutazioni vanno fatte all'interno di un percorso continuativo con uno specialista. Distinti saluti