Dott. Massimiliano Matteo Foà

Prima di essere uno psicoterapeuta sono una persona. E, come tutti, conosco il significato del dolore, della sofferenza e delle difficoltà che, in alcuni momenti della vita, possono farci sentire smarriti o in crisi.

Nel mio percorso personale ho affrontato prove e ostacoli che mi hanno insegnato quanto sia possibile trasformare le proprie fragilità in risorse e quanto, a volte, chiedere aiuto possa rappresentare non una debolezza, ma un importante atto di coraggio verso se stessi.

Ho maturato più di 20 anni di esperienza professionale nel campo della psicologia e della psicoterapia. Ho lavorato per oltre dieci anni in ambito ospedaliero psichiatrico e da più di quindici anni svolgo la libera professione.

Nel corso della mia esperienza ho lavorato con adolescenti, giovani adulti, adulti e persone nella terza età, accompagnando le persone in momenti e situazioni differenti della vita. Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità, problematiche familiari, coppia e dinamiche di gruppo.

Sono psicoterapeuta e analista junghiano, ma considero il mio approccio aperto e flessibile: non credo che esista un unico modo di affrontare una difficoltà. Ogni persona è diversa e, per questo, anche il percorso deve poter essere personalizzato, valorizzando le risorse e le caratteristiche individuali.

Nel corso degli anni mi sono formato come psicodrammatista analitico, terapeuta di coppia e di gruppo, psicologo dello sport e consulente aziendale. Ho maturato esperienza in diversi ambiti: interventi riabilitativi e risocializzanti individuali e di gruppo, formazione e supervisione, docenza in materie umanistiche e collaborazione con strutture sportive.

Nel mio lavoro non credo nelle soluzioni uguali per tutti: ogni persona ha una storia, delle fragilità e delle risorse proprie. Il mio compito è ascoltarla, comprenderla nella sua complessità e aiutarla a ritrovare consapevolezza, equilibrio e nuove possibilità.

Da ragazzo ero affascinato dagli scritti filosofici e metafisici. L'incontro con l'opera di Carl Gustav Jung, in particolare con Simboli della trasformazione, ha rappresentato per me una svolta e mi ha portato a intraprendere gli studi di Psicologia.

Ciò che continua a motivarmi, dopo tanti anni, è soprattutto il desiderio di aiutare il prossimo. Mi piace incontrare le persone, ascoltare le loro storie e accompagnarle nella ricerca di una maggiore consapevolezza, di un nuovo equilibrio e, quando possibile, di un modo diverso di stare con se stessi e con gli altri.

Credo che chiedere aiuto sia un passo importante. Non è necessario sapere già dove si vuole arrivare: a volte è sufficiente avere il desiderio di iniziare a stare meglio.

Sono disponibile anche per colloqui in orario serale e, quando possibile, nel fine settimana, per venire incontro alle esigenze di chi, per lavoro, studio o impegni familiari, ha difficoltà a trovare spazio durante le normali ore della giornata.

Se stai attraversando un momento di difficoltà, se senti di essere in una fase di cambiamento o semplicemente desideri comprendere meglio te stesso, possiamo fissare un primo colloquio conoscitivo, senza giudizio e senza pressioni.

Sono uno psicoterapeuta analitico di orientamento junghiano e considero la psicoterapia innanzitutto come un incontro tra due persone, basato sulla fiducia, sull'ascolto e sulla possibilità di sentirsi accolti senza giudizio.

Nel mio lavoro presto particolare attenzione anche al mondo dei sogni, all'immaginazione attiva e al linguaggio simbolico, strumenti che possono aiutarci a entrare in contatto con aspetti di noi stessi che non sempre riescono a trovare spazio nella vita quotidiana e nella dimensione razionale.

Non penso che esista un percorso uguale per tutti. Per questo, generalmente, propongo tre primi colloqui conoscitivi: sono uno spazio per conoscerci, comprendere insieme cosa sta accadendo e valutare se possiamo costruire quella che mi piace definire una “coppia terapeutica”, cioè una relazione nella quale entrambi possiamo sentirci a nostro agio e lavorare in modo autentico e proficuo.

Per me sono fondamentali assenza di giudizio, riservatezza e tutela della privacy. Credo che solo sentendosi realmente accolti e al sicuro sia possibile parlare liberamente di ciò che ci preoccupa, ci fa soffrire o che talvolta facciamo fatica persino a comprendere.

La terapia, nel mio modo di intenderla, è quindi uno spazio personale in cui fermarsi, ascoltarsi e dare un significato alla propria esperienza, per poter scoprire nuove possibilità e, quando necessario, trovare un modo diverso di stare con se stessi e con gli altri.

Laurea in Psicologia Clinica presso Università degli Studi di Torino (2002)

Master in Psicologia dello Sport presso Centro Studi e Formazione in Psicologia dello Sport di Milano (2005)

Diploma di Psicoterapeuta presso Li.S.T.A. (Libera Scuola di Terapia Analitica) di Milano (2007)

Attestato: Il Consulente in Psicologia giuridica e forense presso Scuola di alta formazione discipline psicologiche (2017)

Psicologo e psicoterapeuta di orientamento junghiano, mi occupo di psicoterapia e sostegno psicologico, con particolare attenzione alla psicologia della salute e al benessere psicofisico, accompagnando persone, coppie e famiglie nei momenti di difficoltà, cambiamento e crescita.

Mi occupo inoltre di psicologia dello sport e mediazione familiare.

In oltre 20 anni di esperienza clinica ho maturato una significativa esperienza nel trattamento di problematiche psicologiche e psicopatologiche di diversa complessità, in adolescenti, adulti, anziani, coppie e famiglie. Mi occupo, tra le altre, di ansia e attacchi di panico, depressione e disturbi dell’umore, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi post-traumatici, disturbi del comportamento alimentare, difficoltà relazionali e di coppia, dipendenze e dipendenza affettiva, bassa autostima, disturbi sessuali e del sonno.

L’esperienza maturata in ambito psichiatrico, etnopsichiatrico e nella psicoterapia di gruppo si è affiancata a quella nella pratica privata, permettendomi di lavorare anche con lutti, traumi, somatizzazioni, dolore cronico, difficoltà legate alla malattia e alla disabilità, problematiche lavorative e di mobbing, depressione post-partum e situazioni di particolare fragilità personale e familiare, inclusa la sindrome del caregiver.

Offro percorsi di psicoterapia e sostegno psicologico individuale, di coppia e familiare, rivolti ad adolescenti, adulti e persone nella terza età, con interventi personalizzati in base alle esigenze e agli obiettivi della persona.
Integro, quando indicato, un approccio junghiano con strumenti derivati dalla psicologia della salute, dalla psicologia dello sport e dalla psicoterapia di gruppo, accompagnando la persona nei momenti di crisi, cambiamento e crescita.