IL PAVIMENTO PELVICO: ISTRUZIONI PER L?USO

Evento

Promosso da: Scalco Paola

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Centro Medico Psicologico Kandel (ASTI)

via Cavour 56

Rivolto a tutti

  • Data inizio: 09/11/2019
  • Durata: h. 2,30
  • N° di partecipanti: 12
  • Crediti ECM: 0

Iscrizioni fino al 06/11/2019

Prezzo: € 30

- PROGRAMMA -

PARTE TEORICA 15,30 - 16,45

L’obiettivo perseguito è quello di prendere consapevolezza dell’importanza di questa muscolatura, del suo uso volontario e dell’efficacia del lavoro di prevenzione.

§  Cenni di anatomia e fisiologia del pavimento pelvico

§  Pavimento pelvico e incontinenza

§  Pavimento pelvico e sessualità

PARTE PRATICA 16,45 - 18,00

Si procederà alla costruzione di una sequenza graduale di lavoro corporeo, finalizzata alla percezione e presa di coscienza del pavimento pelvico e all’allenamento del perineo. 

Verranno proposti esercizi specifici che potranno successivamente essere praticati in piena autonomia.

Si consiglia un abbigliamento comodo.

Nota bene: naturalmente questo non può sostituire il trattamento individuale già intrapreso da chi da tempo presenta problematiche specifiche, ma può comunque costituire un’efficace integrazione ad esso.

Relatori

Dott.ssa Paola Scalco, Psicologa specialista in Psioterapia Cognitiva e Sessuologia Clinica

Erica Candotto, insegnante yoga

 

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