Dott.ssa Valeria Borghi

Sono Psicologa-Psicoterapeuta ad orientamento gestaltico,iscritta all'albo della Regione Emilia-Romagna. Sono inoltre Mediatrice familiare sistemica e mi occupo di separazione e divorzio.

Ho esperienza nel campo della relazione e mi occupo di sostegno psicologico alle singole persone, alle coppie e ai gruppi.

Può succedere alle persone di trovarsi in difficoltà di fronte a problemi esistenziali che,purtroppo,si verificano normalmente nella vita. Mi riferisco a conflitti,rotture,solitudini,lutti,depressioni che possono far perdere l'orientamento.  

A questo proposito e fin dal primo incontro sono attenta e disponibile a stare in contatto con la persona che mi sta chiedendo aiuto, perché immagino il contatto come il primo passo per creare uno scambio. Un momento delicato dal quale ha inizio la costruzione di una relazione "sana" nella direzione di una migliore qualità di vita e di una migliore espansione del potenziale.

Il mio ruolo è quello di portare il cliente ad una presa di consapevolezza nel qui e ora, di cosa sente, quindi cosa desidera e sceglie di fare. Un percorso fatto di piccoli passi che possono aprire nuove finestre sul mondo e che aiutino il cliente a superare gli inciampi che la vita gli mette di fronte.

Mi occupo di disturbi quali:

• Disturbi dell'umore, d'ansia e di personalità
• Depressione
• Elaborazione del lutto e separazione
• Attacchi di panico
• Difficoltà relazionali,di coppia e genitoriali
• Mediazione familiare

La psicoterapia della Gestalt presta maggiore attenzione al "come" e al "cosa" piuttosto che al "perché" di un'azione o di un comportamento. La consapevolezza di come un'azione avviene,infatti, conduce più facilmente alla possibilità di compiere un cambiamento genuino e responsabile. La metodologia da me utilizzata in seduta è basata sull'esperienza. Il cliente può in questo luogo "protetto" scoprire,  osservare e integrare parti di sé, sulla base dell'esperienza diretta con la terapeuta.