Paura psicosi o schizophrenia
Salve, sono un ragazzo di 18 anni e da circa 2-3 settimane vivo con la fobia di avere una psicosi o la schizophrenia, circa 3 mesi fa ho fatto 2-3 tiri a una canna e subito dopo ho avuto un attacco di panico, era la prima volta quindi non sapevo cosa fosse. Dopo circa mezz'ora passa tutto e sto meglio, il giorno dopo mi sveglio con un senso di irrealtà che scopro essere derealizzazione e per i successivi 2 mesi soffro di ansia costante. Circa 2-3 settimane fa mentre facevo ricerche su internet mi sono imbattuto nei sintomi della psicosi e della schizophrenia, ho letto i sintomi è come li ho letti sembra che adesso me li senta addosso. Non ho alcun pensiero paranoico però vivo con la costante paura di vedere o sentire qualcosa, ho letto che le persone che soffrono di questo disturbo hanno pensieri disorganizzati e subito dopo averlo letto adesso ho pensieri completamente senza senso non c'è alcun nesso logico, ma non ho nessun problema a dialogare e a creare discorsi logici ho solo questi pensieri senza un nesso logico, e ho molte immagini intrusive che sembrano vivide. Ho molta paura di questi strani sintomi, la paura mi porta a rovinarmi tutte le giornate, nonostante tutte le persone vicine a me che mi rincuorano dicendo che è tutto ok ma io non riesco a convincermi di ciò. È come se fossero pensieri ossessivi. Spero qualcuno possa rispondermi a questa domanda presto grazie.
Caro Mattia,
grazie per aver condiviso con coraggio il tuo vissuto. Da quello che descrivi, sembra che tutto sia iniziato in seguito a un forte spavento legato all’assunzione di cannabis. A volte, in alcune persone, può accadere che anche pochi tiri provochino reazioni molto intense, come un attacco di panico o una sensazione di distacco dalla realtà. Queste esperienze, se non comprese o elaborate, possono lasciare una scia di paura e incertezza che si mantiene nel tempo, alimentata anche da ricerche su internet o dal continuo monitoraggio di sé stessi.
La tua preoccupazione di sviluppare una psicosi o la schizofrenia sembra essersi acuita dopo aver letto online i sintomi di questi disturbi. Succede spesso che, quando siamo molto spaventati, la nostra mente inizi a cercare spiegazioni, ma questa ricerca, se non guidata da un professionista, può alimentare ulteriormente l’ansia.
I pensieri “senza nesso logico”, le immagini intrusive e la paura costante di “impazzire” rientrano molto frequentemente in un quadro di ansia: ciò non significa che tu stia davvero perdendo il contatto con la realtà, ma che sei molto spaventato dall’idea che questo possa accadere.
Un altro elemento importante è che riesci a distinguere questi pensieri e immagini come “strani” o “intrusivi”, e continui ad avere una buona capacità di dialogo e contatto con la realtà: questo è un segnale rassicurante.
Ti consiglierei di rivolgerti a uno psicologo o psicoterapeuta per poter affrontare insieme le paure che stai vivendo. Non sei solo, e lavorare con un professionista può aiutarti a trovare strumenti per comprendere e gestire l’ansia, senza lasciarti sopraffare da ciò che leggi online o dai sintomi che temi.
Ti auguro di poter presto ritrovare serenità e fiducia in te stesso.
Un caro saluto
Dott.ssa Angela Loponte
Dott.ssaAngela Loponte
Psicologa - Matera
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