Sognario, o il taccuino dei sogni
I sogni sono un fenomeno studiato da sempre. La letteratura è ricca di testi che li affrontano, e nel corso dei secoli la loro interpretazione è sempre stata permeata di mistero e di fascino. I sogni stessi sono affascinanti, misteriosi, simbolici e a volte terrifici (in questo caso preferiamo parlare dei loro "parenti prossimi", cioè gli incubi)., [ ... ]
21 Gennaio 2023
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Parent Coaching: un metodo efficace a sostegno delle famiglie.
Essere genitori è certamente uno dei "mestieri" più belli e più complicati al tempo stesso. A volte, si può avere la sensazione di non sapere più cosa fare per riuscire a gestire piccole..., [ ... ]
26 Gennaio 2023
leggiAlessitimia, ovvero l'Analfabetismo Emotivo
Dott. Mario BianchiniSecondo studi recenti almeno il 16% degli Italiani risulta Alessitimico, ovverossia incapace di dare aperta e piena espressione al mondo interiore, emotivo e immaginale. Occuparsene, inoltre, significa prevenire il dilagare dei disturbi cosiddetti "psicosomatici". L' Alessitimia sarebbe infatti il punto terminale di un processo dove i centri cerebrali superiori, incapaci di dare risposte compiute e piene alle stimolazioni ambientali ed interiori di natura emozionale , devierebbero sui vari apparati corporei periferici un eccesso di stimolazione che a lungo andare, complice la predisposizione ereditaria di ciascuno, genererebbe sintomi, malattie e vere e proprie sindromi "psicosomatiche", [ ... ]
leggiEMDR. Un breve articolo esplicativo
Dott. Bruno MarzeminEMDR sono le iniziali di "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", che tradotto in italiano significa Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari., [ ... ]
leggiPaura di parlare in pubblico
Dott.ssa Cinzia CefaloDetta anche glossofobia, dal greco glossa che significa lingua e phobos cioè paura, la paura di parlare in pubblico è inserita nel DSM 5 tra i disturbi di ansia sociale, all’interno della categoria dei disturbi di ansia., [ ... ]
leggiAnsia sociale: uno scoglio tra mondo interno e mondo esterno.
Dott.ssa Giulia CausaSempre più spesso mi capita di incontrare persone, soprattutto i molto giovani, che riferiscono di provare una forte ansia alla sola idea di trovarsi in mezzo alle persone, di dover interagire con gli altri e di instaurare nuovi rapporti., [ ... ]
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