ultimi articoli pubblicati

Violenza e Parole

La parola ha un grande potere sulla nostra mente e sulle nostre emozioni e può contribuire a creare un clima di tensione e di conflitto. La comunicazione aggressiva, violenta e distruttiva è piuttosto frequente e purtroppo notevolmente aumentata in questi anni. , [ ... ]

16 Maggio 2024

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Coming out o outing?

Sempre più spesso, da qualche anno a questa parte, sentiamo parlare della comunità LGBTQIA+ (Lesbiche, Gay, Bisessuali, Transgender, Queer, Intersessuali, Asessuali);, [ ... ]

09 Ottobre 2023

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Come fare una critica costruttiva

Criticare è molto facile ma riuscire a farlo senza offendere nessuno è sicuramente più difficile. Imparare a formulare una critica costruttiva può aiutarci in ogni ambito di vita che si tratti di lavoro o di rapporti coppia. La critica costruttiva rappresenta un modo per dare un feedback onesto e per chiedere agli altri di cambiare un loro comportamento che ci ha infastidito o arrecato conseguenze spiacevoli., [ ... ]

12 Settembre 2023

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PERCORSI DI PSICOLOGIA PREVENTIVA E DELLA SALUTE: Promuovere il Benessere Psicologico attraverso la Consapevolezza

Il suo obiettivo principale è promuovere il benessere psicologico e prevenire precocemente l' insorgere di disturbi e disagi mentali. Questo ramo della psicologia si concentra su percorsi individuali e di gruppo che affrontano diversi aspetti della vita di un individuo, come l'affettività, la sessualità, la comunicazione familiare, il sostegno alla genitorialità, il contesto sociale, lavorativo e scolastico., [ ... ]

22 Maggio 2023

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Arteterapia: l'arte come strumento per la salute e la guarigione

Le origini dell'Arteterapia si possono far risalire al rapporto tra cultura ed attività artistica, dove l'arte e la società sono strettamente interconnesse. Secondo alcuni autori, la salute di una società si riflette nella sua attività artistica e viceversa, poiché il diritto di produrre la propria impronta creativa può essere considerato come indice di salute dell'individuo., [ ... ]

24 Aprile 2023

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La tragedia dell'indifferenza

L’indifferenza è un sentimento antisociale che fa percepire tutto ciò che è diverso da sé come minaccioso e pericoloso per la propria sicurezza La vita di ognuno è piena di momenti e circostanze in cui scegliere di essere indifferenti. Possiamo interessarci più o meno, ma non possiamo mai smettere di provare emozioni., [ ... ]

21 Aprile 2023

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In pensione... E poi?

Lo spunto per questo scritto nasce dal colloquio avuto con un cliente pochi giorni fa. A onor del vero, la tematica che affronterò non mi era nuova, ma quella seduta mi diede da pensare parecchio una volta tornato a casa. Sempre più clienti mi parlavano che non vedevano l'ora di andare in pensione, e poi gli stessi mi riferivano che, una volta iniziata, iniziavano a sentirsi depressi., [ ... ]

14 Aprile 2023

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E se fosse andata così?

Partiamo dalla nascita. SE mia mamma avesse aspettato qualche ora in più – o qualche ora in meno – per farmi nascere, dicendo al medico di anticipare o posticipare la mia venuta al mondo, avrei avuto un compleanno normale come gran parte delle persone., [ ... ]

14 Marzo 2023

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L'importanza terapeutica del viaggio

Da un punto di vista primitivo, gli esseri umani sono nomadi per natura. Anche se ci siamo evoluti, il desiderio innato di vagare è ancora profondamente radicato nella nostra psiche., [ ... ]

23 Febbraio 2023

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ultime domande & risposte

Come affrontare vecchi ricordi che tornano a trovarti e dei momenti tristi legati all infanzia

Buongiorno, mi chiamo Davide ho 30 anni un lavoro, una morosa. Sono sereno, ma a volte vecchi ricordi, insicurezze legate alla mia famiglia e rimpianti sempre legati alla mia vita passata mi fanno... [ ... ]

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Non riesco a dialogare con me stesso

Buonasera, sono un giovane di Napoli che da qualche tempo (probabilmente sin da piccolo), non è più capace di capire cosa vuole da se stesso, dalla mia esistenza.Premetto di non sapere se la... [ ... ]

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È normale che faccia male?

Ho realizzato di essere lesbica poche settimane fa e penso di averlo da sempre saputo! Però guardando il ragazzo che mi correva tutti i giorni dietro con un'altra mi fa male. Non perché io sia... [ ... ]

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Genitori oppressivi

Buongiorno sono una ragazza di 22 anni e mia madre non mi fa vivere. Non vuole che abbia un fidanzato, non mi lascia avere degli amici, non mi lascia andare in vacanza da sola, se devo uscire mi... [ ... ]

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Emotività

Sono una persona che tendenzialmente supera facilmente i dispiaceri, non piango, non ho alcuna valvola di sfogo ma mi sento comunque bene e mi metto l’anima in pace. Alcuni miei amici me l’hanno... [ ... ]

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Preoccupazione

Ciao a tutti, ho paura che le poche cose che ho nella vita finiscano o che durino troppo breve, sono una persona che ha zero motivazione dunque ricominciare o ricostruire mi è molto complicato, sto... [ ... ]

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Ottimismo in mezzo al nero

Buongiorno, sto cercando qualcuno che mi aiuti ad avere una visione ottimistica della vita, che mi aiuti a vedere il lato positivo di OGNI COSA, che mi aiuti a vedere solo il bello delle cose, in un... [ ... ]

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Un interminabile senso di vuoto..

Sono una ragazza di 20 anni, con la testa sulle spalle, forse troppo per la mia età ( ho 20 anni ma me ne sento 35 ) solitaria e diffidente per l’esperienze che ho sulla pelle.. ma questo senso... [ ... ]

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Come superare la separazione dei genitori

Sono una ragazza di 19 anni e ho questo grande problema: non riesco a superare la separazione dei miei genitori. Nonostante siano passati quasi due anni ci soffro ancora molto, non riesco ad... [ ... ]

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