Dott.ssa Gabiria Mucci
La Mindful Eating si propone come una vera e propria rivoluzione alimentare, un'esperienza sensoriale a 360 gradi, durante la quale facciamo ricorso a tutti e cinque i nostri sensi per scegliere alimenti che siano soddisfacenti per noi e nutrienti per il nostro corpo. Attraverso un protocollo strutturato in nove incontri, è possibile ...
Dott.ssa Lorena Ferrero
Dopo due mesi di lockdown in casa per l’emergenza coronavirus adesso nella fase 2 si stanno gradatamente riprendendo le varie attività quotidiane esterne...
Dott.ssa Maria Stallone Alborghetti
L’ Analisi Bioenergetica è una psicoterapia olistica che prende in considerazione mente e corpo, è utile alle nevrosi d’ansia, depressive e probl ...
Dott.ssa Emanuela Presepi
Ogni mancanza ha a che fare con una separazione, con uno strappo, con una perdita. La mancanza vissuta come ingiusta e insopportabile, ci proietta in un permanente vissut ...
Dott.ssa Anna Garello
La qualità del clima relazionale non dipende dalle caratteristiche fisiche dell'incontro. La relazione che si crea è coinvolgente e reale e consente ...
Dott.ssa Eleonora Donati
Psicologa | Biella (BI)
Dott.ssa Anna Garello
L'uso della tecnologia rappresenta una importante risorsa perchè rende accessibile un aiuto psicologico per poter affrontare un ...
Dott.ssa Lorena Ferrero
Molti di noi a causa dell’emergenza sanitaria si ritrovano isolati dall’esterno tra le mura domestiche, in spazi ...
Dott.ssa Anna Garello
Quale migliore occasione se non quella offerta dal menù delle festività natalizie, solitamente ricchissimo, per mettere in pratica la ...
Dott.ssa Donatella Valsi
Ti invito a leggere questo breve testo per iniziare a spiegarti cosa sono le emozioni. Buona Lettura! Il Sole si fa alto all’orizzonte e i suoi raggi entrano all’int ...
Dott.ssa Gabiria Mucci
La respirazione è un atto automatico, naturale che coinvolge tutto il nostro corpo. Respirare in maniera adeguata ci aiuta ad affrontare situazioni che ...