Dott.ssa Gabiria Mucci
Praticando la Mindful Eating puoi imparare a goderti davvero il tuo pasto. La chiave di tutto ciò sta nella capacità di essere pienamente presente e consapevole mentre mangi, non lasciandoti influenzare o distrarre da altro. Non è facile cambiare le vecchie abitudini di mangiare senza prestare attenzione ma ricorda l’importante è ...
Dott.ssa Graziella Torrisi
Trovare un equilibrio tra impegni familiari e lavorativi si rivela, sempre più ad oggi, una delle imprese più difficili. Ancor di più, secondo ...
Dott. Pasquale Romeo
Il Coronavirus ci ha messo a dura prova, catapultandoci in una condizione di vita a cui non siamo ...
Dott.ssa Ileana Fringuelli
Nell'articolo che segue i 2 precedent,i vengono descritti gli stili di attaccamento che si sviluppano nell'inf ...
Dott.ssa Gabiria Mucci
La Mindful Eating ci porta alla scoperta di ben 9 tipologie di fame, ognuna associata ad una specifica parte del corpo: la fame degli occhi, la fame del ...
Dott.ssa Claudia Galli
Psicologo, psicoterapeuta | Modena (MO)
Dott.ssa Ileana Fringuelli
In questo articolo verranno proposte 2 tecniche funzionali a utilizzare il Reframe che ho descritto nel precedente articolo sul ...
Dott.ssa Anna Garello
Il Sé è l’esperienza che consente di dare ordine e significato alla nostra vita; scaturisce dai processi integrativi di autoconsapevolezza, autorappresentazi ...
Dott.ssa Anna Garello
In letteratura si può rintracciare un pluralismo di modelli sviluppati nel corso del tempo. Le evoluzioni teoriche psicoanalitiche si differenziano sul modo di ...
