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Quando un uomo dice di volerti bene ma di non provare un forte sentimento

Buonasera, ho 39 anni e ho avuto una relazione con un uomo mio coetaneo durata poco più di un anno entrambi eravamo e siamo non separati e senza figli ed eravamo single da circa 7 anni. Dopo i primi mesi di coinvolgimento e grande passione ho notato una battuta d'arresto nei suoi comportamenti, qualche discussione in più credo dovuta anche alla poca conoscenza. Pian piano il mio sentimento è cresciuto molto, abbiamo trascorso le vacanze insieme e sembrava che avessimo trovato un equilibrio anche se notavo una scarsa propensione alla progettualità. Ogni volta che si affrontava l'argomento lui tergiversava sempre. Preciso che lui non mi ha mai detto di amarmi ed io ad ottobre ho voluto affrontare l'argomento chiedendogli cosa provasse per me. Da lì lui mi confessa di essere confuso di non sapere cosa prova e mi chiede una pausa di riflessione che io gli concedo. durante il mese di pausa anche se ci sentivamo e vedevamo io stavo malissimo perchè sentivo che lui si stava allontanando pertanto decido di parlargli e di metterlo di fronte ad una scelta lasciarci o riprovarci, e lui decide di riprovare. Passano così altri tre mesi nei quali lui diventa più presente (noi non viviamo insieme), cerca di passare più tempo con me prenotiamo anche una vacanza per capodanno per festeggiare il nostro anniversario. Tutto bene finchè una volta tornati lui comincia di nuovo ad essere un pò scostante, ha sempre impegni di lavoro, a volte preferisce gli amici a me. Dopo due settimane a seguito di una discussione dopo essere stati insieme, lui mi dice che non prova forti sentimenti per me che ci ha provato e anche se stiamo bene insieme non riesce a dare di più, non si sente pronto. Mi dice di essere lui il problema e non io e interrompe la relazione. Io sparisco per 15 giorni e poi lo cerco per un chiarimento e lui mi conferma che questa è la decisione migliore, che lui sta bene con me è consapevole di quello che perde ma non è giusto che lui non si senta di ricambiare il mio sentimento al 100%. Nel corso dei mesi io ho investito tanto nella storia e ho provato a comprendere quali fossero le sue esigenze e negli ultimi 3 mesi veramente pensavo che molte cose si fossero appianate...e invece mi sbagliavo, perchè paradossalmente ogni volta che vedevo uno slancio nei miei confronti poi c'era un tirarsi indietro. Mi chiedo ma come è possibile che dopo un anno una persona non provi sentimenti? Le storie possono funzionare o meno ovviamente ma dopo un anno è un problema di sentimenti o è la via di fuga dalle responsabilità visto che a 40 anni vive ancora con i genitori e non sembra avere voglia di costruire?

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Tradimento: cosa fare?

Buongiorno. Con mia moglie (37 anni entrambi) siamo in crisi di coppia da ormai tre anni. Tutto è iniziato con un mio forte sconforto lavorativo, per il quale ho seguito psicoterapia per un anno e mezzo quando nostro figlio aveva 6 mesi. Durante la psicoterapia è stato fatto un lavoro di recupero di autostima e sicurezza che di contro non mi ha fatto percepire i problemi di mia moglie nell'accudimento del figlio (ero fermo alle cose minime). Un anno e mezzo fa mia moglie mi ha suonato la sveglia, diciamo,e ho lavorato molto su me stesso per recuperare quella disattenzione nei confronti suoi e di mio figlio che mi aveva accompagnato per troppo tempo. Abbiamo fatto anche un breve periodo di terapia di coppia, conclusosi a causa di un terapeuta poco presente. Penso, riuscendoci con fatti tangibili e riconosciuti anche esternamente alla coppia, nelle relazioni con le famiglie di origine, gli amici, etc. Meno da mia moglie che da settembre ha iniziato un percorso di psicoterapia individuale anche su questioni riguardanti il suo passato oltre che questioni di coppia che ritiene irrisolte. Ora scopro che da un mese frequenta un collega con rapporti via via più intimi. Ne abbiamo parlato con calma. Se da una parte lei prova vergogna, dall'altra ancora non mi perdona l'assenza di un anno e mezzo fa e se ne è uscita con frasi del tipo "ero con te per compassione (18 anni di cui 9 di matrimonio, non ha senso)". Questa persona sembra colmare un vuoto che sente ma da esterno io vedo solo tanta fragilità e insicurezza. Siamo due persone responsabili, credo: con un figlio di ormai 3 anni e mezzo non credo che si voglia andare al divorzio, almeno questa non è la mia intenzione nonostante lei abbia ventilato questa ipotesi. Sembra disposta a intraprendere un cammino di coppia ora ma senza rinunciare alla sua terapia individuale. La cosa mi sta anche bene ma mi approccio alla cosa con tanta paura e angoscia perché è la seconda volta e perché scrutare nell'abisso non so dove possa portare. Come devo affrontare la terapia? Come posso aiutare mia moglie?

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Mi sono innamorata di un altro

Buongiorno! Sono sposata da 8 anni e sto con mio marito in tutto da 16. Il mio primo fidanzato, avevo 16 anni quando l’ho conosciuto. Abbiamo sempre avuto molta complicità una vita matrimoniale apparentemente normale anche se durante questi anni abbiamo avuto molti problemi a causa dei suoi attacchi di panico. Limitazioni nella vita quotidiana... che fino a poco tempo fa non mi pesavano troppo... mi ero abituata.. mi ero abituata a quella vita che adesso sento mi stia stretta. In questi anni abbiamo avuto due bimbe. Sessualmente non mi sono mai sentita appagata e pensavo fosse una cosa normale dopo tanti anni. Ad ottobre in ambito lavorativo conosco un collega che dal primo giorno mi ha fatto scoccare qualcosa dentro, già dal primo giorno avevo capito di essermi invaghita dei suoi occhi. Mi sono sentita viva da subito. Passa qualche settimana e iniziamo a sentirci telefonicamente.... inutile dire che ogni giorno pian pian mi sono innamorata di lui e del suo modo di essere... solare... scherzoso... cosa che non è mio marito. Ci sono stati dei baci e tutto questo è stato scoperto. La mia reazione? Non ho cercato assolutamente di recuperare ma continuo nel sentirmi con l’altro e questo mi fa stare bene. Dall’altra parte lui è molto deciso ad aspettarmi e ha compreso bene la situazione familiare. Ho allontanato anche mio marito da casa e sono stata bene .. adesso è rientrato per le bimbe ma con me ha un rapporto “amichevole “. Ho deciso di tagliare con mio marito perché ho deciso di prendere la mia vita in mano e vivermi questa storia che mi fa stare bene nonostante ho il mondo contro. Ho bisogno di supporto per capire se sto facendo bene.

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Relazione parallela

Buongiorno,da anni sto portando avanti una relazione parallela al mio matrimonio, entrambe siamo sposati, all'inizio è nata come una distrazione poi per tutti e due si è trasformata in innamoramento e adesso siamo molto coinvolti e non sappiamo cosa fare. Per parte mia mi sento in colpa nei confronti del mio partner ufficiale anche se questa relazione mi ha fatto capire come la mia storia fosse più un'abitudine e ormai non sentirmi più apprezzata e corteggiata da anni fosse una cosa scontata. Sono molto confusa, forse dovrei lasciare tutti e due e prendermi un periodo per capire. Grazie per un primo consiglio

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Non riesco a prendere una decisione: frequentazione a distanza

Buongiorno, sono Lucrezia e negli ultimi mesi mi capita spesso di essere depressa a causa della mia relazione con Chiara. Ho 24 anni e sono omosessuale. Non ho mai avuto relazioni né con ragazzi né con ragazze, finché l'anno scorso ho conosciuto Chiara (anche lei 24 anni) su una chat di incontri. Ci siamo incontrate dopo pochi giorni e c'è stata subito intesa. Da quel momento è passato più di un anno. Ci vediamo circa una volta al mese, a causa del fatto che abitiamo in città diverse (a 4 ore di treno l'una dall'altra), ma ci scriviamo tutti i giorni con costanza. Io la ritengo la mia ragazza e ne sono innamorata: è la prima persona a cui penso al mattino e l'ultima alla sera, mi piace programmare i nostri incontri e non vedo l'ora di prendere il treno per andare da lei. Le ho fatto conoscere i miei amici e lo stesso ha fatto lei con me. Tutto bene, insomma, finché non mi ha detto qualche mese fa di non essere ancora innamorata di me, ma di essermi semplicemente affezionata, e di non ritenermi la sua ragazza, ma una frequentazione. Mi ha detto che vuole che continuiamo a vederci e che spera potrà innamorarsi di me, ma che finora non prova le stesse cose che provo io. Da quando mi ha detto questo, non riesco a pensare ad altro. Ho paura di perdere tempo con una persona che non potrà mai cambiare i suoi sentimenti per me. Dall'altro lato penso che lei sia la persona perfetta per me e che se me la lascio sfuggire, perdo un'occasione importante. Sono spesso depressa perché mi rendo conto che mentre io per lei farei di tutto e che non vedo l'ora di vederci, per lei non è esattamente così. Lei pensa alla sua vita e ogni tanto le piace anche incontrarmi, ma non ha la stessa voglia che ho io. Anche quando siamo insieme, ultimamente non faccio che pensare a questo e non riesco a godermi le cose che facciamo insieme, anzi, continuo a ricordarmi del fatto che non proviamo le stesse cose. Spesso passo i pomeriggi a piangere e i momenti in cui sono felice sono sempre meno, mentre so che lei non soffre di questa situazione. Vorrei un consiglio, perché mi sembra di impazzire a continuare a pensare a questo.

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Quando la tua compagna si innamora di un'altra persona

Buongiorno, Da circa 3 settimane la mia compagna mi ha lasciata dopo 6 anni di relazione e 5 di convivenza dicendomi che si è innamorata di una sua amica che conosce da diversi anni ma che prima d'ora non le era mai interessata. Dopo avermi lasciata loro hanno iniziato a frequentarsi e io ci sto malissimo. Premetto che per lei è un periodo piuttosto stressante a livello lavorativo e io forse non le sono stata vicina come avrei dovuto. Quando le parlo sembra che ragioni ma appena nomino l'altra mi dice che è convinta di esserne innamorata e che non ama più me. Credete che possa essere possibile che sia solo una forte infatuazione e che col tempo possa tornare? Io sento che è l'amore della mia vita e non riesco a rassegnarmi! Grazie a chi risponderà. G.

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Senso di colpa e bisogno di espiazione dopo tradimento

Buonasera, sono Valerio e ho 30 anni. Vi scrivo per chiedervi un consiglio e un aiuto riguardo la mia attuale situazione. Sto insieme alla mia attuale compagna da 10 anni e, come tutte le relazioni, abbiamo avuto sempre un po' di alti e bassi, fino a quando 3 anni fa c'è stato un cambiamento importante che ha cambiato un po' l'equilibrio all'interno della nostra relazione. Per seguire la carriera dei suoi sogni, la mia ragazza ha preso la grande decisione di trasferirsi all'estero (a Parigi) con la consapevolezza che una volta partita e affermatasi lì non avrebbe più fatto ritorno in Italia, visto che qua non ha le stesse possibilità di lavoro e di guadagno in tale ambito. Essendo questo il suo grande desiderio, l'ho sostenuta per tutto il tempo e abbiamo preso insieme questa decisione, con il desiderio di provare a portare avanti la nostra relazione anche in un contesto a distanza, nascondendo sotto il tappeto il fatto che non avremmo mai potuto avere un futuro insieme. Infatti, come lei non sarebbe mai tornata in Italia per il suo lavoro all'estero, io non avrei mai potuto seguirla all'estero a causa del mio lavoro qua in Italia. Punto di rottura impossibile da ignorare, perché una relazione a distanza non potrà mai funzionare se non c'è la prospettiva di ridurre la distanza entro un tot di tempo e se è totalmente assente la prospettiva di un futuro insieme. Ma, a suo tempo, decidemmo di far finta che l'elefante nella stanza non esistesse e iniziammo questa nuova fase della nostra relazione. In questi 3 anni (inizia ora a Gennaio il quarto anno), ci siamo sentiti più o meno tutti i giorni (tra messaggi e chiamate) e ci siamo visti per un totale di un mese/mese e mezzo all'anno (due settimane di ferie nell'arco dell'anno, una settimana a Natale e qualche fine settimana sporadico in cui io andavo da lei o lei veniva da me). Abbiamo inevitabilmente iniziato ad allontanarci e ovviamente la relazione non è stata più la stessa. Stando insieme così poco siamo diventati sempre di più degli estranei l'uno per l'altra e anche i miei sentimenti per lei sono cambiati. Nel tempo passato insieme, abbiamo evitato di parlare del fatto che non avremmo mai avuto un futuro insieme, nonostante entrambi ne fossimo ben consapevoli e io ho iniziato a immergermi sempre di più nel mio lavoro per compensare la mancanza di avere qualcuno accanto, di essere in una relazione che non mi dava più quello che volevo. Per me, la vera realizzazione e consapevolezza che lei non sarebbe mai tornata e che questa relazione sarebbe stata destinata a finire l'ho avuta quando, dopo un po' di tempo che lei era partita, ho iniziato a riempire con i miei vestiti l'armadio che avevo lasciato vuoto apposta per lei nel mio appartamento. Nell'estate scorsa (Giugno 2019), in ambito lavorativo, ho incontrato una ragazza (25 anni) che ha attirato subito la mia attenzione: una stagista che avrebbe fatto tirocinio all'interno della mia azienda fino alla fine di Settembre e che avrei visto abbastanza frequentemente. Negli altri 2 anni che ero stato lontano dalla mia ragazza, mi era capitato di incontrare qualcuno che avesse attirato la mia attenzione (avevo sempre evitato anche solo di avvicinarmici), ma mai a questo livello! Sono stato subito attratto dalla sua bellezza, dal suo essere sveglia e sicura di sé, dalla sua determinazione nel lavoro e dal suo modo di porsi con tutti, sempre solare e gentile, un po' timida nel chiedere aiuto nelle mansioni più difficoltose, ma piena di voglia di fare e recettiva. In poco tempo e vedendola spesso, mi sono affezionato alla sua presenza e abbiamo iniziato a parlare nei tempi morti durante il lavoro, e qualche volta ci siamo trattenuti anche a fine turno per prenderci un caffè prima di salutarci. L'attrazione crescente nei confronti di questa ragazza mi faceva sentire un po' in difficoltà nel gestire la mia relazione a distanza e la mia mente ha iniziato a mettere in parallelo le due situazioni, facendomi traballare su quelle che erano state le mie convinzioni fino ad allora e il nascondere il problema enorme e non solvibile all'interno della mia relazione. Ho iniziato a capire che portare avanti quella relazione, il nascondere l'elefante nella stanza, non aveva contribuito a niente di positivo e mi avrebbe impedito di ottenere ciò che volevo dal futuro (una relazione stabile, un matrimonio, dei figli), visto che con la mia ragazza non sarebbe stato possibile. Un'altra voce nella mia testa, che si faceva sentire soprattutto quando mi sentivo con la mia ragazza, mi diceva che non potevo però buttare via una relazione così lunga e che ci tenevo molto a lei, e che lei teneva molto a me. Quindi feci una delle scelte più sbagliate che potei fare: continuai ad ignorare l'elefante nella stanza e iniziai a reprimere quei sentimenti che stavano nascendo nei confronti della stagista. I mesi passarono, con la mia simpatia nei confronti di quella ragazza così dolce che continuava a crescere e che sembrava essere ricambiata, che però ponevo al secondo posto rispetto alla mia relazione a distanza. Era tangibile la compatibilità con la stagista all'interno delle nostre conversazioni e continuai ad intrattenermici, ma mi limitai sempre a chiacchiere in ufficio o ai nostri caffè di fine turno. Arrivò anche la fine di Settembre e con questo la fine del suo tirocinio. Mi sentivo particolarmente strano a riguardo: sentivo un grande dispiacere al pensiero che probabilmente non l'avrei più rivista e che le nostre chiacchierate sarebbero scomparse tanto rapidamente quanto erano iniziate. Il suo ultimo giorno di tirocinio le chiesi se le andasse di uscire quella sera stessa per salutarsi a modo e brindare al suo futuro, lei accettò e, dopo il lavoro, andammo insieme a berci un aperitivo. Fu una serata piacevole e, dal momento che il mio appartamento era vicino al locale, le proposi anche di rimanere a cena da me. La mia era una proposta innocua che aveva lo scopo di passare con lei un ultimo momento piacevole. E fu una serata molto piacevole fino a quando, una volta finita la cena, ci sedemmo sul divano e lei si fece un attimo seria. Mi confidò che le dispiaceva che quella sarebbe stata la nostra ultima serata insieme e, facendosi più vicina, mi disse che in quel tempo che avevamo passato insieme si era presa una cotta per me. Io, preso alla sprovvista, non dissi niente e la abbracciai. Avevo il cuore che mi scoppiava nel petto e uno strano senso di gioia misto a senso di colpa. Per me era lo stesso, ma non potevo lasciarmi andare a lei visto che ero già impegnato. Questo pensiero abbandonò la mia mente nel momento in cui l'abbraccio finì e lei mi baciò. Il resto della serata lo passammo a sbaciucchiarci sul divano e a chiacchierare e ridere su cose di lavoro e su cose che ci passavano casualmente per la testa. Prima che andasse via, fu il mio turno di farmi serio e le confidai che avevo una relazione, che andava avanti da un po' e che era abbastanza complicata, e che però anche io mi sentivo attratto da lei. Aggiunsi anche che non avremmo potuto stare insieme proprio per questo motivo. Lei rimase un attimo confusa, ma mi ringraziò per la mia sincerità. Mi abbracciò e mi chiese di mantenerci comunque in contatto. Prima di uscire da casa mia, mi sorrise e mi salutò con uno "scrivimi, mi raccomando". Da quella sera, tutti i miei buoni propositi mi abbandonarono e anche la mia logica e razionalità. Cominciai a scrivere alla stagista, cominciammo a vederci spesso ed, entrambi noncuranti del fatto che avessi già una relazione, iniziammo una relazione come se fossimo una coppia normale e io non avessi il bagaglio di una relazione senza futuro di 10 anni da portarmi appresso. Lei veniva spesso a cena da me, rimaneva a dormire da me. Le consentii pure di portare alcune sue cose nel mio appartamento e mi sembrò incredibilmente spontaneo anche darle le chiavi di casa (non con lo scopo di una convivenza, ma perché mi aveva chiesto se poteva rifugiarsi a casa mia anche quando io ero lavoro per isolarsi e scrivere la sua tesi di laurea, dal momento che abita ancora con i suoi genitori e sentiva la necessità di un posto tranquillo). Era da tanto che non mi sentivo contento come in quei giorni ed era da secoli che non mi aprivo così tanto con una persona con la stessa facilità con la quale facevo con lei. Mi innamorai di lei alquanto velocemente e finii per decidere che volevo stare con lei. La mia relazione con la mia ragazza si raffreddò ulteriormente e, in quel tempo che passavo con l'altra ragazza, iniziai a ignorarla e a scriverle meno, nascondendo la realtà dietro il fatto che avevo tanto lavoro arretrato e tanto da fare. A inizio Dicembre, dopo circa due mesi che mi frequentavo con la stagista e che le cose tra noi andavano a gonfie vele, mi resi conto che era questo ciò che volevo e che forse era arrivato il momento di chiudere la mia lunga relazione. Quindi, uno dei primi fine settimana del mese, decisi di raggiungere la mia ragazza a Parigi per chiarire la questione. Fu un fine settimana lacerante e straziante, dove ammisi che la nostra relazione non poteva più andare avanti e che non provavo per lei le stesse cose. Non parlai mai dell'altra mia relazione. La mia ragazza fu disperata dalle mie affermazioni e dalla mia decisione di chiudere la nostra relazione, e pianse tutto il fine settimana. Nel viaggio di ritorno, il senso di colpa mi mangiò vivo e in un sol boccone. Ero riuscito a distruggere e a far stare male una delle persone alle quali tenevo di più, e non ero stato in grado fare la cosa giusta: ovvero chiudere con lei prima di iniziare una nuova relazione. Questo pensiero mi si fissò nel cervello e presi la decisione di continuare a sentire la mia (ex) ragazza, a scopo "espiatorio" per cercare di redimere il mio senso di colpa. Sentii come la sensazione che non mi meritavo di essere felice perché avevo causato così tanto male a una persona a me vicina, perché avevo fatto un enorme sbaglio. Nella mia vita non avevo mai fatto uno sbaglio così tanto grande e questa cosa inficiava su quella che era la visione di me stesso: mi ero sempre considerato una persona con dei principi e dei valori, e questa situazione me li aveva fatti completamente infrangere. Era (e lo è tutt'ora) difficile accettare questo mio enorme sbaglio, quindi sento di aver bisogno di espiare le mie colpe e di crogiolarmi nel mio senso di colpa, facendo un qualcosa che non mi fa stare bene ma che penso debba fare: scrivere e supportare la mia (ex) ragazza, per poi eventualmente chiudere la nostra relazione (che rimane senza futuro) quando mi sentirò di "aver saldato il debito". Quando tornai a casa, chiesi alla stagista di passare da casa mia e le spiegai la situazione, ovvero che non potevo ancora chiudere con la mia (ex) ragazza perché nell'ultimo tempo le avevo mancato di rispetto e che quindi avevo bisogno di un po' di tempo da dedicarle e nel quale espiare il mio senso di colpa. Un periodo di redenzione che non avevo (e non ho tutt'ora) idea della sua possibile durata. Le chiesi quindi di riprendere tutte le cose che aveva lasciato a casa mia e di sentirci meno, in quanto avrei dovuto risolvere prima questa situazione per poi stare con lei. Ovviamente lei la prese malissimo. Non si aspettava assolutamente che da un fine settimana nel quale sarei andato a chiudere con la mia ragazza, sarei tornato per dirle che non potevo/volevo stare con lei in quel momento. Quindi scoppiò a piangere e mi chiese di non tagliarla fuori da questa situazione. Mi lasciai un po' impietosire, complice il dispiacere di averla illusa nei due mesi precedenti, e tutto Dicembre continuammo a vederci, con frequenza ridotta. Mese un po' bizzarro nel quale mi dividevo tra il lavoro, la mia (ex) ragazza con la quale avevo ricominciato a sentirmi frequentemente e la stagista, che continuava comunque a venire a cena da me e talvolta rimaneva anche a dormire con me. Alla fine di Dicembre il senso di colpa era aumentato notevolmente e decisi di chiudere momentaneamente con la stagista, fino a quando non avessi risolto l'altra situazione. Quindi, arrivando al giorno d'oggi, sono stato tutta la prima parte di Gennaio impegnato sul lavoro e intento ad espiare il mio senso di colpa attraverso il sentire quotidianamente la mia (ex) ragazza, senza sentire la stagista. Ho sentito molto la sua mancanza, sia per l'assenza dei suoi messaggi e delle sue chiamate, ma anche perché quando sono a lavoro mi viene naturale pensare a lei e a quell'estate che abbiamo passato insieme durante il suo tirocinio. Quando sono a telefono con la mia (ex) ragazza, vorrei essere in realtà al telefono con lei. Quando esco da lavoro vorrei fosse lei quella che chiamo. Quando torno a casa la sera vorrei fosse lì ad accogliermi, mi manca la sua presenza nel letto; la sua figura minuta da abbracciare la notte, nel sonno. Mi piace molto il mio lavoro e quando leggo libri di approfondimento, mi viene inevitabilmente da pensare a lei e a come vorrei condividere con lei tutte queste cose, visto che è anche lei dentro il mio ambito. Ma il senso di colpa e il pensiero del mio sbaglio sono insostenibili. Lei mi piace moltissimo, vorrei poter stare con lei, ma non riesco ad accettare l'errore che ho fatto. Il modo in cui questo sbaglio ha cambiato l'idea che ho di me stesso, non ho mai pensato che avrei potuto fare una cosa del genere. Negli scorsi giorni, dopo tre settimane di silenzio, la stagista mi ha scritto per chiedermi se poteva venire a cena da me per passare del tempo insieme. Nonostante la titubanza iniziale e il mio sforzarmi volontariamente (e dolorosamente) di starle lontano, ho acconsentito perché adoro la sua presenza. Mi piace il modo in cui riusciamo a connettere quando parliamo, il modo in cui mi ascolta, il tono della sua voce. Due giorni fa è venuta quindi a cena da me e abbiamo passato una serata piacevole, allega, parlando e ridendo del più e del meno. Sapevo che in qualche modo quella serata non era indirizzata soltanto al desiderio di vederci e di parlare come normali "amici" (non so neanche se possiamo definirci così) e infatti, dopo cena, ha voluto parlare di come fossero finite le cose e chiedermi ulteriori spiegazioni. La prima cosa che mi ha chiesto è stata perché non voglio provare ad essere felice con lei visto che provo questi forti sentimenti per lei e visto che sappiamo entrambi che vorrei stare con lei. Io le ho risposto che effettivamente lei mi piace molto, ma che in questo momento io non voglio essere felice. Le ho detto esattamente e in modo lineare come mi sento: che ho fatto un errore enorme, che mi ha fatto cambiare incredibilmente l'opinione di me stesso, e che devo espiare. E la mia espiazione è quella di non essere felice, ma di dedicarmi alla mia (ex) ragazza perché le ho fatto un torto incredibile, per poi chiuderci visto che comunque non abbiamo una possibilità di futuro, e che non so per quanto tempo questo senso di colpa mi logorerà. E che non so come (o se) uscirò da questa fase di espiazione, quale sarà allora la mia versione di me stesso. In particolare, questo mio comportamento e tentativo di espiazione è un'azione egoista perché sto trattenendo vicino a me una persona con la quale non ho futuro soltanto perché voglio stare male, quando dovrei invece accettare che la nostra storia è giunta a un termine e lasciarla andare per farsi una vita senza di me. Nonostante le stia mancando di rispetto anche in questo modo, anche se non al pari del tradimento, non riesco a sentirmi in colpa per questo. Probabilmente dovrei essere sincero e ammettere il mio errore, dirle la verità, ma non so cosa mi potrebbe aiutare di più in questo momento. Lei mi ha ascoltato facendo qualche obiezione e provando a mettersi sia nella mia situazione che in quella della mia (ex) ragazza e il paragrafo precedente è più o meno la costruzione del discorso che è venuto fuori attraverso la mia narrazione e la risposta alle sue domande. In ogni caso, dopo aver esaurito l'argomento, abbiamo chiacchierato e riso un'altra mezz'oretta (per allentare un po' anche la tensione) e poi ha deciso di andare via. Le ho chiesto se le farebbe piacere che ci sentissimo, invece del silenzio radio che aveva caratterizzato le settimane precedenti, e lei ha risposto affermativamente, aggiungendo che le sarebbe piaciuto ripetere la serata quanto prima, con il suggerimento di istituire una serata film a casa mia una volta la settimana/ogni due settimane. Sulla porta, mentre mi abbracciava, mi ha chiesto se penso che arriverà mai il momento nel quale vorrò essere felice con lei. Ma non ho saputo risponderle perché non so quale versione di me stesso verrà fuori da questa situazione. So che la adoro e che vorrei stare con lei, ma ho tutto questi sentimenti dentro di me che mi impediscono di spingermi in tal senso. Le ho risposto di pensare a se stessa e non a me, che per me questa storia finirà male (non so esattamente come, ma ho questo presentimento), mentre per lei finirà bene. Quindi mi ha guardato sorridendo, mi ha dato un paio di baci sulle labbra e poi mi ha detto "hai soltanto bisogno di tempo per accettare l'idea di voler essere felice con me". Poi se n'è andata e, dopo aver chiuso la porta, sono rimasto cinque minuti buoni con la mano ancora sulla maniglia a pensare a come avrei voluto che rimanesse a farsi abbracciare a letto tutta la notte. Nei prossimi giorni credo che le scriverò e che mi farò sentire, ma sono veramente incerto su come comportarmi e agire. Il senso di colpa e l'idea di aver sbagliato mi impediscono di dare una possibilità a un qualcosa che mi potrebbe veramente rendere felice. Il suo sorriso e le sue parole "hai soltanto bisogno di tempo per accettare l'idea di voler essere felice con me" mi fanno capire che è incredibilmente testarda e che rimarrà nei paraggi un bel po', ad aspettare che io le dia una possibilità, e l'idea di vederci periodicamente con la scusa di vederci un film ne è la conferma. Avrei dovuto chiudere la mia relazione prima di iniziare un'altra relazione, ma l'idea di aver tradito e di aver mancato di rispetto a una persona alla quale voglio bene e l'aver infranto l'immagine che avevo di me stesso mi mangiano intero dal rimorso e dal senso di colpa. Vorrei un suggerimento su come poter allentare questo bagaglio di senso di colpa e su come fare ciò che è meglio per me stesso. Apprezzerei anche dei suggerimenti di lettura (libri, articoli...) sul tema se ve ne sono. Mi scuso per la lunghezza del testo, ma sentivo la necessità di spiegare la situazione più nel dettaglio possibile. Grazie per il vostro aiuto.

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Innamorata di un ragazzo più giovane

Buongiorno, mi presento sono una ragazza di 32 anni. Sono sposata da tre anni con un uomo più grande di me di 10. Con lui le cose andavano bene fino all'anno scorso quando a causa del mio lavoro e di un suo problema di salute siamo stati lontani per circa dieci mesi. Lui mi ama alla follia e non ha cercato di farmi scegliere tra il lavoro o lo stare con lui, ma al tempo stesso ci siamo allontanati e quelle poche volte che stavamo insieme non avevamo più quel desiderio di fare l'amore come una volta. Sarà una cosa passeggera, mi dicevo, però in una delle nostre litigate ci siamo detti "è stato un errore sposarci" e le cose sono peggiorate negli ultimi mesi, quando siamo riusciti a vederci solo per due settimane e dove io non riuscivo a stare con lui. In contemporanea un anno fa esatto, ho conosciuto un collega "Stefano", più giovane di me di 8 anni, con cui ho lavorato spalla a spalla per due mesi. Con Stefano è stato subito rispetto reciproco e succedeva qualcosa di meraviglioso tra noi, ovvero riuscivamo a viaggiare sulle stesse linee d'onda lavorativamente parlando. Dopo quei due mesi non ci siamo più sentiti, ognuno per la sua strada, fino allo scorso luglio quando abbiamo scoperto che avremo partecipato insieme ad un nuovo progetto lungo quattro mesi. Siamo entrambi scoppiati di gioia e felici di poter lavorare insieme, era tutto bellissimo fino a che un mese fa è cambiato qualcosa per me, cerco tutti i modi per stare con lui, mi piace vedere il suo sorriso e le rughette di espressione che gli circondano gli occhi, ci stiamo raccontando le nostre vite un po' per volta scoprendo i nostri lati nascosti e più intimi, in parole povere credo di essermi innamorata di lui. Mi sento benissimo e malissimo al tempo stesso, benissimo perché quando stiamo insieme ho le farfalle allo stomaco come non succedeva da tempo, malissimo perché lui conoscendo mio marito non si permetterebbe mai di toccarmi e di conseguenza non riesco ad essere me stessa al 100% perché la sua razionalità mi porta con i piedi per terra ricordandomi il mio posto. Nonostante tutto ho paura che questo "amore" si rafforzi nei prossimi mesi e ho tanta confusione in testa, con Stefano sto bene, lui mi fa sentire viva, capace di dare amore, mi sento quasi in dovere di proteggerlo ma non dovrei avere questi pensieri perché sono sposata, perché è un buon amico, perché è più piccolo di me e perché è sbagliato....

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