ultimi articoli pubblicati
Ti avvicini, poi scappi: quando l’intimità accende due allarmi opposti
Desiderare vicinanza e, allo stesso tempo, temerla può creare un continuo movimento tra bisogno di contatto e bisogno di distanza. Comprendere questi meccanismi di protezione aiuta a riconoscere i cicli relazionali, comunicare meglio i propri bisogni e costruire un equilibrio più sano tra intimità e autonomia., [ ... ]
31 Agosto 2026
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La consulenza di Coppia: prendersi cura del legame quando la relazione entra in crisi
La consulenza di coppia è uno spazio clinico che aiuta i partner a comprendere le dinamiche relazionali che alimentano conflitti, incomprensioni e distanza emotiva. Attraverso l’ascolto e la riflessione condivisa, il percorso permette di riconoscere il contributo di ciascuno alla costruzione del legame, superando la ricerca del colpevole e favorendo una comunicazione più autentica. La crisi di coppia, quindi, non è solo un segnale di rottura, ma può diventare un’opportunità di trasformazione, crescita reciproca e maggiore consapevolezza del rapporto., [ ... ]
22 Luglio 2026
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Quando il desiderio cambia: come ritrovare l’intimità dopo anni di relazione
Nelle relazioni di lunga durata il desiderio non scompare necessariamente, ma può trasformarsi sotto il peso della routine, delle responsabilità e delle difficoltà quotidiane. Spesso la mancanza di intimità viene interpretata come un segnale di disamore o rifiuto, generando distanza e incomprensioni. In realtà, il desiderio si alimenta attraverso la connessione emotiva, la cura reciproca, l’ascolto e la presenza autentica. Ritrovare l’intimità significa creare uno spazio di vicinanza e comprensione, accettando che la sessualità evolva nel tempo e possa assumere forme nuove, più profonde e mature all’interno della relazione., [ ... ]
05 Giugno 2026
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Trasparenza, verità, fiducia e confini: i processi psicologici che sostengono una relazione sana
L’amore è spesso considerato il fondamento di ogni relazione di coppia, ma da solo non basta a garantire benessere, stabilità e crescita reciproca. Le relazioni sane si costruiscono attraverso elementi psicologici fondamentali come la trasparenza, la verità, la fiducia, il riconoscimento dei bisogni reciproci e la presenza di confini chiari. Questi fattori favoriscono la sicurezza emotiva, l’autenticità e la capacità di affrontare insieme le difficoltà inevitabili della vita di coppia. Comprendere e coltivare tali dimensioni permette di trasformare la relazione in uno spazio di crescita personale, in cui ciascun partner può sentirsi accolto, rispettato e libero di esprimere sé stesso senza rinunciare alla propria identità., [ ... ]
04 Giugno 2026
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Quando il confronto online rovina le relazioni reali
L’articolo analizza l’impatto psicologico dei social media sulle relazioni di coppia, evidenziando come il confronto continuo con contenuti idealizzati possa influenzare la percezione di sé e del proprio rapporto affettivo. Attraverso una riflessione sulle dinamiche relazionali contemporanee, vengono affrontati temi come l’insoddisfazione emotiva, il bisogno di conferme digitali, la paura della sostituibilità e la perdita di presenza autentica nella quotidianità. L’obiettivo è promuovere una maggiore consapevolezza sull’uso dei social nelle relazioni e valorizzare l’importanza di legami fondati su ascolto, autenticità e connessione emotiva reale., [ ... ]
18 Maggio 2026
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Dipendenza affettiva: quando l’amore diventa regolazione emotiva
Questo articolo analizza la dipendenza affettiva come una forma di regolazione emotiva in cui la relazione diventa il principale strumento per gestire ansia, paura dell’abbandono e senso di instabilità interna. Attraverso il contributo delle neuroscienze, della teoria dell’attaccamento e della psicologia del trauma, viene spiegato perché anche persone autonome e consapevoli possano restare in relazioni dolorose o sbilanciate. L’articolo approfondisce i meccanismi neurobiologici del legame dipendente e il ruolo della psicoterapia nel costruire forme più sane di autoregolazione emotiva e sicurezza relazionale., [ ... ]
18 Maggio 2026
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Le caratteristiche di un amore sano: uno spazio in cui crescere, non perdersi
Un amore sano non si misura dall’intensità, ma dalla qualità del legame. È una relazione in cui coesistono vicinanza e autonomia, fiducia e rispetto dei confini, comunicazione aperta e responsabilità emotiva. Non imprigiona né colma vuoti, ma sostiene la crescita reciproca. È uno spazio sicuro in cui due persone scelgono di esserci, senza perdere sé stesse., [ ... ]
27 Marzo 2026
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Gestire il conflitto, si può?
Il conflitto è una dimensione naturale delle relazioni e non solo un evento distruttivo. Attraverso il metodo senza perdenti di Gordon e strumenti come il Messaggio IO, è possibile trasformarlo in un’occasione di dialogo, crescita e collaborazione, in cui entrambe le parti trovano una soluzione condivisa e rispettosa., [ ... ]
20 Marzo 2026
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“Se ci amiamo, perché stare insieme è così difficile?” Le difese invisibili nella relazione di coppia
Anche quando l’amore è presente, la relazione può diventare difficile a causa delle difese emotive che ciascun partner attiva per proteggersi. Queste dinamiche, spesso inconsapevoli e radicate nella propria storia, possono ostacolare l’incontro autentico. Riconoscerle permette di trasformare il conflitto in uno spazio di comprensione e possibilità relazionale., [ ... ]
17 Marzo 2026
leggiultime domande & risposte
È possibile non provare piu nulla dopo 16 anni per il partner?
Buon pomeriggio (premetto che avevo 4 in italiano e ci sarà tanti errori ahhahah Amen). Sono una Donna di 49 anni, ove circa un anno fa, ha perso 37 kg, che ancora ne ho altri 15/20 kg da perdere,... [ ... ]
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Buongiorno, sono una ragazza di 35 anni. Lui ha 37 anni, Persona Altamente Sensibile, stiamo insieme da 2 anni e conviviamo da 3 mesi. Io sono figlia unica, e gli ho detto fin da subito di essere... [ ... ]
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leggiIl mio compagno non fa sesso con me
Buongiorno io e il mio compagno stiamo insieme da 3 anni e non abbiamo mai fatto sesso. Ci tocchiamo e basta... capita delle sere che siamo a letto e lui si masturba. Non riesco a parlargliene... [ ... ]
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leggiRelazione finita con bimba di 18 mesi
Buonasera, Sono una ragazza di 29 anni con una figlia di 18 mesi, avevo già scritto qui quando mia figlia aveva 9 mesi per problemi con il mio compagno, in quanto mi lasciava sola con la bambina... [ ... ]
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leggiTradimento totale
Buongiorno,a maggio dell'anno 2025 ho conosciuto una donna già impegnata e convivente con un altro uomo. Abbiamo incominciato a frequentarci con la volontà, da parte di lei, di lasciarlo. Io ho... [ ... ]
12 risposte
leggiSuperare una crisi di coppia
Buon pomeriggio, vi scrivo per chiedere consiglio su come superare la crisi di coppia che si è venuta a creare con mia moglie, dato che sono venuto a conoscenza che chattava con un mio collega e... [ ... ]
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leggiSostituzione immediata e incoerenza dopo tre anni.
Gentili esperti, vorrei sottoporre alla vostra attenzione una situazione che mi sta causando profonda sofferenza. Ho vissuto una relazione di tre anni caratterizzata da un amore intenso ma anche da... [ ... ]
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leggiSono in stallo e non riesco a scegliere
Salve, da anni sono in crisi con mio marito Io ho sempre desiderato un altro figlio ma lui non ha voluto perché dopo il primo ho avuto due aborti. Poi ho scoperto che era già padre di una donna... [ ... ]
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leggiDifficoltà a separarsi
Buonasera, sono ormai 6 mesi che ci siamo separati, io vivo dai miei. Alla mia richiesta di riavvicinamento, lei continua a sostenere che non vuole proprio pensarci. Quando le ho detto di procedere... [ ... ]
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