Spossatezza
Buongiorno, sono alcuni mesi che mi sento spossata e stanca. Ho fatto le analisi del sangue ed è
tutto nella norma, compreso l'esame della tiroide. Penso di essere depressa.
Ho una situazione in casa pesante, devo accudire mia madre che ha 91 anni. Sono anni che non vado in ferie ed ora penso di essere sul punto di crollare. Attualmente sto assumendo al mattino una pastiglia di Sertralina mg. 50 ed una pastiglia di Lorezepam da 1 mg. Mattino e sera. Dormo abbastanza, ma al mattino mi sveglio stanca ed al pomeriggio devo riposare almeno un'ora. Questo stato mi provoca malinconia e preoccupazione. Provo angoscia quando penso che mia madre mi lascerà perché sono sola. Ho un periodo tanto brutto, aiutatemi. In attesa di risposta, invio cordiali saluti.
Buongiorno Elena, come lei stessa dice e riconosce sta vivendo una "situazione in casa pesante" e il pensiero che sua madre anziana prima o poi verrà a mancare lasciandole un vuoto le provoca angoscia. Perdere un genitore soprattutto se si è soli può essere traumatico e doloroso, ma nulla che lei non possa affrontare, del resto è un evento doloroso, ma naturale, e sono sicura che anche se con fatica lei riuscirà a superare. Forse dovrà fare i conti più che con la perdita di sua madre con la sua solitudine e con i suoi vuoti, e su ciò che significa per lei ritrovarsi appunto da sola, ma ripeto sono sicura che riuscirà a farlo magari facendosi aiutare da un terapeuta. Inoltre, premesso che sono una psicoterapeuta e non un medico psichiatra, la sua eccessiva stanchezza potrebbe essere anche un effetto collaterale del Lorazepam. Essendo un forte sedativo e miorilassante forse la dose (1mg=20 gocce due volte al giorno) è un po' eccessiva e potrebbe essere la causa dell'eccessiva sonnolenza e/o spossatezza. Del resto assume già un antidepressivo al mattino (di solito la sertralina si assume al mattino a stomaco pieno e non alla sera) e basterebbe se ha problemi ad addormentarsi assumere il sedativo la sera, magari uno in gocce da dosare meglio (10 gocce e non 20), oppure farsi prescrivere qualcosa di più leggero.. . Provi a consultare uno psichiatra per "aggiustare" la terapia oppure a chi gliel'ha prescritta riferisca come si sente.
Dott.ssaAntonella Petrini
Psicologo, Psicoterapeuta - Varese
- Psicoterapia individuale, di coppia e familiare
- Problematiche affettive e relazionali, elaborazione degli eventi traumatici, del lutto e prevenzione al suicidio
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