Informazioni su psicoterapia
Ai gentili professionisti che leggeranno: Sono un ragazzo alla soglia dei 30 anni, con problemi della sfera ansiosa e relazionali.
Studente di lingue in triennale (seconda laurea) fuori sede in una città che medita di cambiare.
Ho intenzione di iniziare un percorso psicoterapeutico a lungo termine, che rispecchi le mie esigenze (possibile trasferimento, disturbi della sfera ansiosa e relazionali, necessità lavorative di contatto con la gente)
1. Come scegliere bene psicoterapeuta e orientamento psicoterapico? A quali fattori devo dare più importanza?
2. Cosa succede se si cambia terapeuta dopo qualche mese e cosa invece se si cambia dopo, ad esempio, due anni?
3. Cambiamenti realizzabili: quali sono i limiti della psicoterapia?
Da introverso e sociofobico si può diventare abbastanza a proprio agio per lavori che richiedono il parlare in pubblico?
4. Come avere cambiamenti stabili nel tempo? Ho fatto altre terapie e dopo averle lasciate ho avuto delle ricadute
5. Terapia online: consigliata?
6. E' sbagliato parlare con amici e parenti degli argomenti discussi in terapia?
Ringrazio coloro che risponderanno.
Buongiorno, domande interessanti alle quali sarebbe utile rispondere a voce... mi contatti, la informo che il primo colloquio è gratuito proprio per chiarire dubbi e concordare insieme il tipo di percorso più adatto. Sarò felice di riceverla e darle tutte le informazioni e i chiarimenti di cui ha bisogno e ascolterò con attenzione le sue questioni.
A presto
Dott.ssaChiara Cerafischi
Psicologo, Psicoterapeuta - Perugia
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