Non riesco ad accettare la morte di mio padre
Mio padre è morto da quasi otto mesi, ma mi sembra impossibile, assurdo, era malato da due anni ma è successo improvvisamente inaspettatamente. Aveva 84 anni ma era giovane dentro e fuori, moderno, al passo coi tempi, era un amico oltre che un padre dolcissimo, avevamo un legame fortissimo, simbiotico. Non credo che mi abituerò mai finché avrò vita. Come posso cercare di superare la situazione, il tempo finora non sta attenuando per niente il dolore anzi aumenta sempre più la sua mancanza. Aiuto.
Buongiorno, tenga conto che generalmente il tempo necessario per elaborare un lutto di un familiare stretto, raramente è inferiore ad 1 anno.
Le consiglio di non chiudersi nel dolore, ma di parlarne con altre persone care condividendo pensieri ed emozioni.
Se questo stato d'animo dovesse interferire molto con le sue normali occupazioni quotidiane potrebbe richiedere un sostegno psicologico per superare più agevolmente questo periodo difficile.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente
Dott.ssa Elisabetta Petrini
Dott.ssaElisabetta Petrini
Psicologa - Fermo - Macerata
- Psicoterapia individuale, di coppia e familiare
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