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Dott.ssa Gloria Baisini

Psicologa

Dott.ssa Gloria Baisini

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  • Darfo Boario Terme
  • consulenza online

Ormai non ce la faccio più a vivere... l’ansia e la paura hanno invaso la mia vita.

Salve, sono una ragazza di 20 anni. Questo è il mio primo anno di università e sto passando un momento terribile. Mi sono iscritta alla facoltà di ingegneria, non essendo sicura al 100% della mia scelta, essendo spinta molto dalla possibilità di trovare lavoro in un futuro ma anche dalla speranza che mi potesse appassionare. Il primo semestre è andato bene, ero molto motivata all’inizio e studiavo tutti i giorni in modo costante, anche di sera con poche pause. Riuscivo a seguire abbastanza bene due materia (analisi e fisica) mentre economia proprio non riuscivo a seguirla soprattutto per l’insegnante incompetente. All’esame di analisi ho preso il massimo, ma nel momento della preparazione di fisica tutto é peggiorato. Alla prima difficoltà incontrata in un capitolo, ho incominciato ad avere paura di non farcela a dare tutti gli esami. Da lì si è aggiunta la paura di economia (di cui sapevo zero). Il tutto mi ha portato a un totale crollo e ossessione: non riuscivo più a mangiare, avevo la nausea, non dormivo ( ripensavo a tutte le cose che non sapevo e cercavo di ripetere nella mente le cose studiate), avevo attacchi di ansia, non riuscivo più a vivere. Mi sono fermata per qualche giorno per poi continuare a studiare a forza per finire la sessione. Alla fine sono riuscita a dare entrambi gli esami, in cui ho preso il massimo dei voti. Il problema è che non ero per niente soddisfatta, ero stata troppo male, non ne era valsa la pena... Nella pausa tra sessioni sono riuscita a riprendermi ma appena sono riiniziate le lezioni sono crollata ancora in quel circolo di ansia e paura di non riuscire a dare gli esami. Ora non riesco più a vivere, sto sempre male, la mia vita è un incubo. Non capisco se questa università non fa per me o sono io che ho un approccio sbagliato, vedendo tutto con troppa ansia ( e quindi non riuscirò in ogni università in cui andrò). Non so davvero cosa fare, sono allo stremo.

Cara Laura, vorrei rassicurarti perché i risultati che hai ottenuto negli esami dimostrano chiaramente che hai tutte le capacità per sostenere con successo il tuo percorso di studi. I livelli di ansia/preoccupazione che accusi interferiscono con il tuo benessere, quindi questi meritano sicuramente attenzione. Il mio consiglio é quello di farti sostenere in questo difficile inizio, rivolgendoti ad un professionista, in modo da poter far luce sulle tue scelte e capire se questo é davvero ciò che vuoi, e, se lo fosse, rafforzare la tua autostima in modo da affrontare questo percorso con maggiore serenità. Non temere, riuscirai a stare meglio, un abbraccio.

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Dott.ssaGloria Baisini

Psicologa - Brescia

  • Ipnosi
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