Dott. Alberto Brich

Come Psicoterapeuta accompagno le persone nei momenti di crisi, di cambiamento o di difficoltà emotiva, offrendo uno spazio sicuro in cui potersi fermare, comprendere e ritrovare equilibrio.
Quando la sofferenza diventa intensa o limita la libertà di vivere pienamente, propongo un percorso di terapia mirato a comprendere le cause del disagio e i meccanismi che lo mantengono attivo.
Il mio lavoro è orientato a favorire un processo di cambiamento profondo, che aiuti a sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide della vita, rafforzare le risorse personali e riscoprire la propria capacità di adattamento e crescita. Insieme lavoriamo per aumentare la consapevolezza di sé, migliorare il benessere interiore e costruire relazioni più autentiche e soddisfacenti.
Credo che ogni persona possa scoprire nuovi modi di vivere, di sentire e di relazionarsi, trovando dentro di sé la flessibilità necessaria per muoversi con serenità in un mondo in continuo cambiamento.

Mi occupo di terapia individuale, di coppia e familiare, sostenendo persone, coppie e genitori nei momenti di maggiore vulnerabilità e di passaggio.

TERAPIA INDIVIDUALE: è uno spazio dedicato all’ascolto e alla comprensione di sé.
Attraverso un percorso di consapevolezza e integrazione tra mente e corpo, aiuto a riconoscere le proprie emozioni, a gestire i conflitti interni e a ritrovare equilibrio e benessere.
È un viaggio di crescita personale che permette di sviluppare maggiore flessibilità, creatività e capacità di costruire relazioni più appaganti — con sé stessi e con gli altri.

TERAPIA DI COPPIA: ogni relazione attraversa momenti di difficoltà o di distanza.
Nel percorso di coppia offro uno spazio di confronto e di dialogo per riscoprire la connessione emotiva, comprendere i bisogni reciproci e costruire nuove modalità di stare insieme.

Il mio approccio professionale è principalmente orientato alla sfera esistenziale dell'essere umano nella sua interezza, ovvero, mi occupo di aiutare le persone ad acquisire piena consapevolezza di sé, superare i propri blocchi, limiti o disagi e potenziare le capacità di stare in relazione con se stessi e con gli altri.
Parlo di un approccio che considera sia la dimensione individuale e interiore che quella relazionale secondo il motto "conosci te stesso e diventa te stesso secondo misura, scoprendo le tue potenzialità nascoste o inespresse".