Dott.ssa Alice Mortarotti

Mi sono avvicinata alla psicologia per un interesse alla cura e al benessere della persona. Ho lavorato inizialmente su me stessa, provando diversi approcci e sperimentando le tecniche che nel corso degli anni andavo ad imparare. Della mia professione amo il mettersi in relazione e la ricerca del cambiamento. Credo che la nostra brace interna sia sempre pronta ad ardere, a volte basta un soffio di vento per farla ripartire, altre volte bisogna imparare a vederla o andarla a cercare dove magari non si poteva pensare che fosse. Considero un privilegio e una responsabilità essere in cammino di fianco alla persona che in un preciso momento della vita sente la necessità di supporto. Le tecniche e gli strumenti psicologici sono quindi da me utilizzati all'interno della cornice dell'alleanza e della fiducia reciproca. I sogni, le fantasie e le aspettative sono parte integrante del percorso di consapevolezza e di riscoperta di sé che le persone potranno sperimentare. Troverete nella breve descrizione di presentazione alcuni esempi di disturbi per cui effettuo consulenza ed una sintesi delle principali tecniche utilizzate. Assieme potremo superare un momento di difficoltà o problematiche specifiche cercando di riscoprire il proprio sé e trovando nuove strategie vincenti. 

Il mio approccio si fonda principalmente sulla relazione, credo fortemente nell'unicità della persona che ho davanti e punto a valorizzarne l'autonomia e l'autoderminazione. Mi avvalgo quindi di strumenti differenti a seconda del problema e della posizione esistenziale in cui si trova l'individuo nella quotidianità. All'interno della relazione di cura mi avvalgo di metodologie specifiche quali ad esempio l'Analisi Transazionale, la Flash Technique, il Rilassamento Guidato, il Training Autogeno, la Mindfulness, Esercizi Comportamentali e Tecniche Corporee. Attraverso la formazione continua trovo nel tempo nuovi spunti per ampliare il mio bagaglio di conoscenze e di strumenti così da poter ottimizzare l'intervento alle caratteristiche specifiche della persona che si presenta a colloquio. L'individuo è parte attiva del processo di cambiamento, la mia funzione quindi è di esserne valido supporto alla spinta verso una più profonda conoscenza di sé e di nuove strategie di relazione con l'altro.