Dott.ssa Alice Nassi

Sono laureata in Psicologia clinica e della riabilitazione e iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia.

Attualmente frequento la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad orientamento Analitico Transazionale presso il Centro Berne di Milano, un modello che pone al centro la relazione terapeutica, la consapevolezza e lo sviluppo dell'autonomia della persona.

Nel mio percorso professionale ho scelto di approfondire diversi ambiti della psicologia attraverso una formazione specialistica. Ho conseguito un Master in Consulenza in Sessuologia Tipica e Atipica, che mi permette di accompagnare persone e coppie nelle difficoltà legate alla sfera affettiva e sessuale; un Master in Psicologia dello Sport e degli e-Sports, dedicato alla preparazione mentale, alla gestione delle emozioni e al miglioramento della performance; e un Master in Psicologia Scolastica, che ha consolidato le mie competenze nel lavoro con bambini, adolescenti, famiglie e contesti educativi.

Accanto all'attività clinica, collaboro con scuole, associazioni e realtà del territorio, occupandomi di sportelli psicologici, orientamento scolastico e professionale, sostegno psicologico ad adolescenti, giovani adulti e adulti e progetti di promozione del benessere psicologico.

Svolgo inoltre attività di formazione rivolta a professionisti sanitari e socio-sanitari, progettando e conducendo docenze in ambito psicologico e sugli aspetti psicologici e relazionali della cura. Questa esperienza mi permette di coniugare la pratica clinica con la divulgazione e la formazione, mantenendo uno sguardo sempre aggiornato e multidisciplinare.

L'esperienza maturata in ambito clinico, scolastico, sportivo e formativo mi consente di accogliere persone con esigenze diverse, costruendo percorsi personalizzati nel rispetto della loro storia, delle risorse e degli obiettivi condivisi.

Credo nella formazione continua come parte integrante della mia professione e aggiorno costantemente le mie competenze attraverso corsi di approfondimento, supervisione clinica e aggiornamento professionale.

Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, offrendo sostegno psicologico e percorsi di crescita personale in diverse aree del benessere psicologico.

Benessere emotivo

• Ansia 
• Gestione dello stress
• Regolazione delle emozioni
• Rabbia e impulsività
• Elaborazione di momenti di cambiamento e crisi

Autostima e crescita personale

• Autostima e senso di autoefficacia
• Insicurezza e difficoltà decisionali
• Sviluppo delle risorse personali
• Crescita personale e benessere psicologico

Adolescenza e giovani adulti

• Disagio adolescenziale
• Difficoltà scolastiche
• Orientamento scolastico e professionale
• Rapporto genitori-figli
• Supporto nei momenti di transizione

Sessualità

• Calo del desiderio
• Dolore durante i rapporti
• Difficoltà orgasmiche
• Disfunzione erettile
• Eiaculazione precoce
• Identità e orientamento sessuale
• Benessere sessuale individuale e di coppia

Psicologia dello Sport

Supporto atleti professionisti e amatoriali, squadre sportive ed e-sportivi per:

• Gestione dell'ansia da prestazione
• Preparazione mentale
• Motivazione
• Concentrazione
• Recupero dopo infortuni
• Potenziamento della performance

Offro percorsi psicologici rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti, costruiti in base ai bisogni, agli obiettivi e alla storia di ciascuna persona.

Le principali tipologie di intervento comprendono:

• Consulenza psicologica individuale, per affrontare momenti di difficoltà, comprendere il proprio vissuto e individuare strategie efficaci di cambiamento.
• Percorsi di sostegno psicologico, finalizzati alla gestione di ansia, stress, difficoltà emotive, relazionali e cambiamenti significativi della vita.
• Percorsi di crescita personale, orientati allo sviluppo della consapevolezza, dell'autostima e delle risorse personali.
• Consulenza in sessuologia tipica e atipica, per difficoltà legate alla sfera affettiva e sessuale, individuali e di coppia.
• Supporto psicologico per adolescenti e giovani adulti, nelle difficoltà scolastiche, relazionali, emotive e nei momenti di transizione.
• Psicologia dello sport e degli e-Sports, con interventi rivolti ad atleti professionisti e amatoriali, finalizzati alla preparazione mentale, alla gestione della pressione, della motivazione e della performance.
• Sostegno alla genitorialità, per accompagnare i genitori nella comprensione dei bisogni evolutivi dei figli e nella gestione delle difficoltà educative e relazionali.
• Orientamento scolastico e professionale, per supportare adolescenti e giovani adulti nelle scelte formative e lavorative.

Nel corso della mia esperienza professionale ho maturato competenze in diversi contesti clinici, educativi, sportivi e formativi, lavorando con adolescenti, giovani adulti, adulti, famiglie e professionisti.

Svolgo attività di libera professione presso gli studi di Varese e Caravate, dove offro consulenze e percorsi di sostegno psicologico rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti. Mi occupo di promozione del benessere psicologico, gestione delle difficoltà emotive e relazionali, crescita personale e sviluppo delle risorse individuali.

Collaboro con istituti scolastici nella gestione di sportelli d'ascolto psicologico, percorsi di orientamento scolastico e professionale e progetti di prevenzione e promozione del benessere, rivolti a studenti, famiglie e personale scolastico.

Ho maturato esperienza nella progettazione e realizzazione di interventi psicoeducativi e di promozione della salute psicologica all'interno di associazioni e realtà del territorio, lavorando in collaborazione con équipe multidisciplinari.

Svolgo inoltre attività di formazione rivolta a professionisti sanitari, socio-sanitari ed educativi, progettando e conducendo docenze sui temi di psicologia, comunicazione, relazione d'aiuto e aspetti psicologici e relazionali della cura.

Ho maturato esperienza nell'ambito della Psicologia dello Sport, collaborando con atleti professionisti e amatoriali e con squadre sportive. Gli interventi sono finalizzati allo sviluppo delle competenze mentali, alla gestione dell'ansia e della pressione, al potenziamento della motivazione, della concentrazione, della fiducia in sé stessi, della coesione di squadra e al miglioramento della performance sportiva.

L'esperienza acquisita in contesti differenti mi permette di integrare competenze cliniche, educative e formative, costruendo percorsi personalizzati nel rispetto della storia, delle risorse e degli obiettivi di ciascuna persona.