Dott.ssa Annalisa Tommasi

Chi Sono

Sono la Dottoressa Annalisa Tommasi, psicologa e psicoterapeuta, da più di 15 anni svolgo attività clinica in provincia di Lucca.

L'attenzione e la preoccupazione per l'altro, che da sempre ha caratterizzato il mio modo di entrare in relazione, mi ha spinto a scegliere la facoltà di psicologia e successivamente a specializzarmi in psicoterapia.

Solo dopo anni di analisi individuale e di gruppo per elaborare la sofferenza dovuta ad una storia personale complessa, avendo affinato i miei strumenti come psicoterapeuta, ho iniziato a lavorare con i pazienti.

Nel mio lavoro mi da soddisfazione entrare in sintonia con il vissuto di chi ho di fronte e sostenere le sue risorse personali perché possa emergere dalla situazione di disagio, trovando soluzioni creative ai propri problemi.

La psicoterapia si configura come un’esperienza emotivo-correttiva riparatrice di precedenti esperienze che in parte hanno contribuito a determinare lo stato di disagio psicologico in cui ci troviamo oggi.

Attraverso una maggior conoscenza della propria storia e una maggior consapevolezza di sé, delle proprie emozioni, dei propri bisogni e desideri, è possibile riappropriarsi di quelle parti di noi stessi che rifiutiamo perché non accettate dalla società e dall’educazione ricevuta.
Tale percorso nonostante possa essere sofferto e doloroso è fonte di inestimabile ricchezza, ci permette di prendere in mano il “timone” della nostra vita e di navigare con più forza e audacia affrontando le tempeste che la nostra esistenza ci pone di fronte.

Nel mio lavoro seguo l’indirizzo Comparato, utilizzando tecniche e “lenti” per comprendere la realtà del paziente, appartenenti ad approcci diversi, principalmente psicodinamico e gestaltico.

Tale orientamento mette in primo piano il vissuto e la storia individuale del paziente “tagliando” l’intervento sulle caratteristiche peculiari di chi si rivolge in cerca di aiuto.

Da sempre mi interesso alla genitorialità ed in particolare alle problematiche del Genitore Single e delle Famiglie Ricomposte, negli ultimi anni il mio interesse si è rivolto anche alla psicologia perinatale, che si occupa di quella fase della vita che va dal desiderio di avere un figlio, dal concepimento, ai primi anni del bambino. Collaboro inoltre con alcuni Centri Toscani di Fecondazione Assistita, sostenendo le coppie che hanno difficoltà a concepire. 

Mi occupo inoltre dell’insegnamento di tecniche di rilassamento e gestione dello stress, quali Training Autogeno. Sono cofondatrice del Centro di Ascolto “Il Sentiero” e “La Rosa di Jericho”, realizzati in collaborazione con il Quartiere 5 di Firenze, il primo si rivolge principalmente alle donne durante tutto l’arco della vita per prevenire quelle situazioni che le vedono troppo spesso vittime di violenza, il secondo persegue l’obiettivo di sostenere psicologicamente la gravidanza e la sua eventuale interruzione.