informazioni su di me
presentazione
Sono Claudia Brunori, Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale per l’adulto e per l’età evolutiva.
Nel mio lavoro metto al centro una relazione chiara, rispettosa e collaborativa, nella quale l’ascolto attivo e la comprensione empatica guidano ogni percorso.
Mi occupo in particolare delle sfide tipiche della preadolescenza e dell’adolescenza, dei passaggi della giovane età adulta e del sostegno alla genitorialità.
Quando sono presenti vissuti traumatici, utilizzo anche la metodologia EMDR per lavorare in modo mirato sui sintomi post-traumatici e promuovere un’elaborazione più sicura delle esperienze difficili.
La prospettiva cognitivo-comportamentale mi permette di unire strumenti concreti a una riflessione profonda su emozioni, pensieri e comportamenti, costruendo insieme obiettivi realistici e personalizzati. Credo in un intervento che valorizzi le risorse, favorisca l’autonomia e coinvolga, quando utile, le figure di riferimento in modo rispettoso e chiaro.
Il mio percorso è iniziato con una laurea in Scienze e Tecniche della Comunicazione, conseguita con il massimo dei voti, e con molti anni di volontariato come educatrice in gruppi di bambini e adolescenti.
Queste esperienze mi hanno mostrato sul campo quanto le competenze comunicative e relazionali siano fondamentali per incontrare davvero le persone. Da qui la scelta di formarmi in psicologia, che mi ha offerto strumenti per guardare la realtà con occhi nuovi e per essere di aiuto in modo competente.
Il lavoro in casa-famiglia per minori e l’esperienza allo sportello psicologico nelle scuole hanno ulteriormente consolidato la mia vicinanza al mondo dell’età evolutiva e a tutto ciò che orbita attorno a questa fase, con le sue esigenze specifiche e le sue potenzialità.
Ricevo a Civitavecchia, in Largo Monsignor Giacomo D’Ardia, 12 (zona Madonnina).
In studio troverai uno spazio accogliente e riservato, pensato per procedere passo dopo passo, con attenzione e professionalità.
Approccio
Utilizzo un approccio Cognitivo Comportamentale di Terza Onda integrato con elementi di psicoterapia sistemico-relazionale.
L'obiettivo è quello di modificare il modo in cui ci si relaziona ai propri pensieri, promuovendo un atteggiamento attivo e consapevole e insegnando tecniche pratiche accessibili e adattabili a chiunque.
Formazione professionale
Tirocinio di specializzazione presso il Centro d'ascolto per adolescenti e famiglie.
Sportello d'ascolto psicologico nelle scuole secondarie di secondo grado.
Coordinatrice di una casa-famiglia per minori.
Tirocinio professionalizzante nell'ambito delle tossicodipendenze: Comunità Terapeutica e Servizio Dipendenze della ASL (Ser.D.) svolgendo anche gruppi di Alcolisti Anonimi e centri d'ascolto per familiari di persone con dipendenza.
Ambiti di intervento
- Adolescenti e Giovani Adulti
Obiettivo: Creare uno spazio protetto dove esplorare incertezze, identità e desideri; lavorare su autostima, ansie sociali, disturbi dell’umore, difficoltà scolastiche o di orientamento.
- Ansia, attacchi di panico e fobie
Obiettivo: Decodificare i sintomi (respiro corto, battito accelerato, pensieri catastrofici), destrutturarli e ricomporli; imparare a riconoscere gli stimoli attivanti, intervenire sui pensieri disfunzionali e regolare la risposta ansiosa con strategie efficaci.
- Depressione e umore basso
Obiettivo: Aiutare a identificare pensieri negativi e schemi disfunzionali e sviluppare un piano di piccoli obiettivi da raggiungere che possano riattivare energia e speranza.
- Problemi relazionali
Obiettivo: Che si tratti di conflitti con i genitori, con i coetanei o problematiche della coppia, si favorisce la scoperta di nuove modalità di confronto e comprensione dei diversi stili comunicativi.
- Gestione dello stress e risorse personali
Obiettivo: identificare abitudini dannose e pensieri automatici che logorano; imparare tecniche utili per ritrovare motivazione e controllo personale.
Disturbi trattati
- Disturbi d'ansia (panico, ansia generalizzata, fobie specifiche, ansia sociale, ansia da separazione, ansia da malattia)
- Disturbo dell'attenzione e iperattività (ADHD)
- Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)
- Disturbi dell'umore (depressione, disturbo bipolare, distimia)
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
- Disturbo dell'adattamento
- Disturbi del comportamento alimentare
- Comportamenti autolesivi e disregolazione emotiva (gestione della rabbia, problematiche relazionali)
Tipologia di interventi
La terza onda della CBT prevede l'utilizzo, oltre ai protocolli standard della Terapia Cognitivo Comportamentale, anche di altre metodologie di intervento più innovative quali ad esempio:
la Mindfulness
la Schema Therapy
l'Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
la Compassion Focused Therapy
la Dialectical Behavior Therapy.
motto
Scrivimi su WhatsApp, ti rispondero' nel più breve tempo possibile.
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lascia una recensionearee di competenza
- EMDR per il trattamento di grandi traumi o piccoli eventi stressanti
- Disagio comportamentale nell'eta' evolutiva e adolescenziale
- Disturbo ossessivo compulsivo
- Trattamento psicoterapeutico minori e adolescenti
- Consulenza e Psicoterapia individuale, di coppia e familiare
- Interventi psico-educativi e supporto alla genitorialità
motto
"Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto".
contatta il dottore
Largo Mons. Giacomo D'Ardia, 12 - 00053 Civitavecchia (RM)
Tel: 3287177074
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