Dott.ssa Claudia Carabellò

Sono la Dottoressa Claudia Carabellò, Psicologa Clinica e Psicoterapeuta con orientamento sistemico-relazionale, e ricevo su appuntamento nel mio studio privato a Gallarate.  

Nel mio lavoro considero la persona all’interno della rete di legami significativi in cui vive; per questo, ogni percorso nasce da un ascolto attento e rispettoso, in un clima di sicurezza e accoglienza che favorisca consapevolezza, cambiamento e maggior benessere, sia individuale che relazionale. Propongo interventi calibrati sulle esigenze specifiche: sostegno psicologico e psicoterapia individuale, di coppia, genitoriale e familiare. Accompagno nelle fasi di passaggio e nelle situazioni di vita più complesse—come transizioni scolastiche o lavorative, difficoltà nella relazione di coppia, sfide della genitorialità, momenti di crisi o riorganizzazione familiare—aiutando a riconoscere e valorizzare le risorse personali e del sistema di appartenenza.

Lo strumento clinico che utilizzo in modo prevalente è il colloquio: individuale, di coppia e/o familiare.

Dedico particolare attenzione anche ai giovani e agli adolescenti che si trovano di fronte a scelte di vita importanti. In generale, offro uno spazio protetto in cui esplorare interessi, valori e aspettative, rafforzare fiducia in sé, motivazione e competenze emotive, con l’obiettivo di promuovere un migliore equilibrio psico-fisico e decisioni più consapevoli.

Ho lavorato per diversi anni con minori con disabilità, sostenendone l’apprendimento e lo sviluppo affettivo-relazionale, e affiancando le loro famiglie nei momenti di maggiore bisogno. Ho inoltre svolto l’attività di psicologa scolastica presso sportelli di consulenza nelle scuole secondarie di secondo grado, occupandomi di ascolto, orientamento e promozione del benessere. Da tempo opero anche come psicologa in farmacia, offrendo consulenze brevi e primi orientamenti psicologici in alcune farmacie della provincia.

L’approccio sistemico-relazionale si fonda sull’idea che non sia possibile spiegare lo sviluppo di un individuo indipendentemente dal sistema, cioè dalla rete di relazioni significative di cui esso è parte, né che sia possibile comprenderne il comportamento al di là del contesto in cui ha luogo.

Gli elementi assumono rilevanza e significato rispetto al tutto, in un processo di interscambio tra le parti.

Pensare in termini sistemici, dunque, significa occuparsi delle relazioni, dell’interdipendenza tra gli elementi, anziché delle singole caratteristiche, perchè quando ci concentriamo troppo sulle parti, perdiamo di vista le caratteristiche del tutto.

Il setting sistemico facilita, attraverso domande e ipotizzazioni, la risignificazione degli eventi, dei sintomi e dei problemi portati, affinchè si ritrovi una dimensione di comprensione delle dinamiche relazionali sottese, con nuove possibilità evolutive per il sistema stesso.

Ciò significa contestualizzare il comportamento del paziente all’interno di una storia più ampia, che tenga conto delle risorse, oltre che degli aspetti patologici del sistema, poichè la narrazione organizza l’esperienza umana e nulla ha significato, se non visto in qualche contesto.