Dott.ssa Elena Santinelli

Fin da giovane ho sentito una naturale inclinazione all'ascolto profondo dell'altro, accompagnata dalla capacità di entrare in empatia con i vissuti emotivi delle persone. Questa sensibilità mi ha spinto a scegliere un percorso che potesse trasformare questa predisposizione in una competenza professionale solida e strutturata.

Successivamente al Diploma presso Liceo Scientifico di Senigallia terminato nel 2000 mi sono iscritta all'Università di Bologna presso la falcoltà di Psicologia con sede a Cesena. 

Ho conseguito la Laurea triennale in Scienze del Comportamento e delle relazioni sociali nel 2003 con una tesi sperimentale condotta in collaborazione con il Centro di Neuroscienze Cognitive di Cesena su soggetti con disturbi dell'attenzione.

Ho conseguto la Laurea magistrale in Neuropsicologia presso l'Università di Bologna nel 2005, con lode, approfondendo tematiche legate alla riabilitazione delle funzioni cognitive per soggetti con lesioni cerebrali o demenze.

Nel 2006 ottengo l'abilitazione alla professione di psicologa superando l'Esame di Stato previso ed iscrivendomi quindi all'Ordine degli Psicologi delle Marche in data 11 Novembre 2006.

Dopo alcuni anni di esperienza professionale sia in ambito neuropsicologico che in ambito clinico-educativo ho deciso di riprendere il mio percorso di formazione iscrivendomi nel 2011 alla Scuola di Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale APC-SPC di Ancona, terminata nel 2015.

Nel 2016 conseguo la specializzazione in Terapeuta EMDR primo livello ed inzio a formarmi costantemente su questo approccio innovativo ed evidence based scoprendone gli innumerevoli benefici e applicazioni. Nel 2025 termino la formazione in Emdr conseguendo il secondo livello e presguendo a frequentare ulteriori corsi avanzati.

Nel corso della mia esperienza professionale ho proseguito a formarmi tramite corsi, convegni, supervisioni e intervisioni che mi hanno permesso di rafforzare ed ampliare le mie competenze e ampliare gli ambiti di intervento.

Gli amibiti di intervento principali di cui mi occupo includono:

Disturbi d'ansia

• attacchi di panico
• ansia generalizzata
• fobie specifiche e sociali
• disturbi ossessivo compulsivo 

Lavoriamo insieme per comprendere e modificare i pensieri disfunzionali e i comportamenti evitanti, restituendo senso di sicurezza. Se opportuno per il caso specifico si può utilizzare anche la terapia EMDR.

Depressione e disturbi dell'Umore

• Umore depresso persistente
• Perdita di interesse o piacere
• Senso di colpa, svuotamento e fatica

Attraverso strategie pratiche, EMDR e supporto emotivo, si può ritrovare equilibrio e motivazione nella quotidianità.

Genitorialità e supporto alla Relazione Genitore-Figlio

• Momenti di crisi o cambiametno (nascita, adolescenza, separazioni, lutti)
• Difficoltà di comunicazione e relazione 
• Gestione di comportamenti oppositivi, aggressivi o ritirati
• Sensi di colpa o ansia legati al "fare bene"
• Osservazione di difficoltà emotive o comportamentali 

La terapia aiuta a comprendere i meccanismi relazionali tra genitore e figlio e a modificare le dinamiche disfunzionali sviluppando modalità di intervento più consapevoli, coerenti e rassicuranti.

Gestione dello Stress e Burnout

• Sovraccarico lavorativo o personale
• Difficoltà a rilassarsi o staccare la mente
• Percezione di esaurimento 
• Disturbi del sonno

Imparare tecniche di rilassamento, regolazione emotiva, mindfulness e ristrutturazione cognitiva può migliorare significativamente il benessere psicofisico.

Disturbi della Personalità

• Comunicazione conflittuale
• Crisi legate a cambiamenti di vita
• Difficoltà nella gestione delle emozioni all'interno della relazione

L'obiettivo è migliorare la consapevolezza, la comunicazione e il rispetto dei confini relazionali.

Supporto in Fasi di Cambiamento o Crisi

• Separazioni, lutti, trasferimenti
• Gravidanza, nascita di un figlio
• Inizio o fine di un percorso di studi o lavorativo

La terapia può fornire strumenti per affrontare le transizioni in modo più consapevole e meno traumatico.

Disturbi del Comportamento Alimentare

• Anoressia, bulimia, binge eating
• Rapporto disfunzionale con il cibo e con il corpo

L'approccio cognitivo-comportamentale permette di intervenire sui meccanismi sottostanti il disturbo, lavorando sia sui comportamenti che sui pensieri distorti legati all'immagine corporea. Per casi specifici si applica la terapia EMDR.

Dipendenze e Comportamenti di Abuso

• Alcol
• Sostanze psicoattive
• Gioco d'azzardo (ludopatia)
• Internet e social media
• Shopping compulsivo
• Pornografia o sesso
• Dipendenza affettiva o relazionale

L'obiettivo della terapia è comprendere il ruolo che la dipendenza svolge nella vita della persona, sviluppano strategie alternative di regolazione emotiva, recuperando libertà e consapevolezza nelle scelte quotidiane. 

Autolesionismo e Comportamenti autodistruttivi

L'autolesionismo è un comportamento che può assumere diverse forme (tagli, bruciature, colpi, graffi,..) e viene spesso utilizzato come modalità per affrontare emozioni intense, dolore psicologico, senso di vuoto o difficoltà nel comunicare il proprio disagio.

Mi occupo di sostenere adolescenti e adulti che vivono episodi di autolesionismo, aiutandoli a:

• riconoscere i fattori scatenanti e i meccanismi emotivi sottostanti
• Imparare strategie alternative di regolazione emotiva
• lavorare sull'autostima, sul corpo e sull'immagine di sè
• costruire un linguaggio emotico più consapevole e condivisibile
• interrompere il ciclo di colpa, isolamento, ricaduta

Disturbo Post Traumatico da Stress

Il DPTS riguarda persone che hanno vissuto eventi traumatici significativi come incidenti, abusi, violenze, lutti improvvisi, catastrofi naturali, esperienze belliche o altre situazioni ad alto impatti emotivo.

Gli obiettivi della terapia attraverso EMDR includono:

• ridurre i sintomi di iperarausal, evitamento e rivissuto dell'evento traumatico
• favorire l'elaborazione dell'esperienza traumatica in un contesto sicuro e protetto
• rafforzare le risorse personali e le capacità di coping
• ripristinare il senso di controllo, sicurezza e fiducia in sè e negli altri
• promuovere il reinserimento nella vita quotidiana e nelle relazioni

Utilizzo tecniche quali:

• EMDR
• SCHEMA THERAPY
• MINDFULNESS
• TECNICHE DI RILASSAMENTO
• RISTRUTTURAZIONE COGNITIVA
• TRAINING PER L'ASSERTIVITA'
• STRATEGIE COMPORTAMENTALI
• ACT
• PSICOEDUCAZIONE
• TECNICHE IMMAGINATIVE

Nel corso dei 20 anni della mia attività clinica ho avuto l'opportunità di maturare esperienze in contesti differenti, che mi hanno permesso di sviluppare competenze trasversali nell'ambito della salute mentale.

Ho lavorato in ambito pubblico e privato, collaborando con strutture sanitarie, enti del terzo settore e studi professionali.

Nel contesto universitario e per alcuni anni successivamente ho collaborato con il Centro di Neuroscienze Cognitve di Cesena, collaborando nelle ricerche scientifiche per l'implementazione di protocolli e strumenti di riabilitazione cognitva (memoria, attenzione, percezione visuo-spaziale) su pazienti adulti ed anziani. Successivamente ho potuto rafforzare la mie competenze all'interno della U.O. di Neurologia di Senigallia dal 2005 al 2008, U.O. di Medicina Fisica e Riabilitazione di Jesi dal 2006 al 2011, Santo Stefano di Porto Potenza Picena e "Villa Adria" di Torrette (AN) dal 2003 al 2005 collaborando in team multidisciplinari.

Dal 2004 al 2008 sono stata Psicologa referente per l'associazione A.I.T.A. Marche conducendo gruppi di supporto per pazienti afasici e loro familiari.

Successivamente la mia spinta alla relazione profonda con l'altro mi ha portato ad avvicinarmi ai contesti delle comunità per adolescenti e per donne vittime di violenza con figli minori.  Ho iniziato il mio percorso per alcuni anni come educatrice, ruolo in cui ho potuto mettere in pratica la mia naturale attitudine all'ascolto e alla relazione empatica, lavorando a stretto contatto con situazioni complesse di vulnerabilità, disagio psicosociale e traumi complessi.

Questa esperienza sul campo mi ha permesso di acquisire una comprensione profonda delle dinamiche familiari, della sofferenza emotiva legata ai contesti di maltrattamento e trascuratezza, nonchè dei bisogni evolutivi di bambini ed adolescenti esposti a contesti traumatici, spingendomi a riprendere in mano la formazione professionale iscrivendomi alla Scuola di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale APC-SPC di Ancona, conclusa col massimo dei voti nel 2015. Questo percorso formativo mi ha permesso di acquisire strumenti efficaci per lavorare in modo strutturato e scientificamente fondato, completandoli attraverso l'ulteriore specializzazione nella terapia tramite EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).

Dal 2011 ale 2015 ho svolto il  tirocinio per la Specializzaione in Psicoterapia presso l'U.O. Dipartimento di Salute Mentale di Senigallia, seguendo sia l'ambulatorio specifico per i Distrubi della Personalità, sia le attività della Comunità di Riabilitazione Psichiatrica, nonchè afferendo al reparto di SPDC. In questi anni ho potuto occuparmi di valutazione e diagnosi dei disturbi di personalità, gruppi di psicoterpia con pazienti psichiatrici gravi, colloqui individuali e psicoterapia. 

Dal 2015 mi occupo di attività professionale privata, seguendo persone in percorsi psicoterapeutici e di supporto a momenti di difficoltà o crisi.

Per otto anni dal 2016 al 2024 ho ricoperto il ruolo di Coordinatrice di Comunità per madri con figli minori e per 2 anni ho assunto il ruolo di Coordinatrice di Comunità familiare per adolescenti dal 2019 al 2020 assumendomi la responsabilità della gestione educativa, organizzativa e relazionale dell'equipe multidisciplinare. In questo ruolo ho affinato competenze di leadrship, supervisione, lavoro di rete coi servizi territoriali (Consultori, Sert, Tribunale dei Minori, Servizi Sociali, Umee, ..) e gestione di casi ad alta complessità, mantenendo sempre al centro il benessere delle persone accolte.

Dal 2024 ed attualmente opero come Psicoterapeuta all'interno di due comunità educative per adolescenti e presso un servizio di accoglienza per adulti e famiglie stranieri rifugiati da paesi in guerra o povertà, continuando a portare con me l'esperienza maturata in ambito educativo e comunitario. All'interno del servizio adulti mi occupo di trattare Disturbi da Stress Post Traumatico per persone vittime di tratta, prigionieri di guerra e di mafie, vittime di abusi sessuali, torture e bombordamenti. Sono referente Psicologa dello sportello LGBTQIA+  per il supporto all'èquipe multidisciplinare e psicoterapia individuale dei beneficiari.

Il lavoro con EMDR e con l'approccio psicoterapico che utilizzo mi consente oggi di accompagnare adolescenti, donne, uomini e famiglie in percorsi di elaborazione del trauma, rafforzamento dell'autostima e ricostruzione di un senso di sè stabile e sicuro. Il mio sguardo è attento sia a storie individuali, sia al contesto relazionale e affettivo in cui ogni persona è inserita, con un approccio integrato, empatico e rispettoso dei tempi di ciascuno.