informazioni di contatto
Via Ruggero Leoncavallo 14 - 50019 Sesto Fiorentino (FI)
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presentazione
Sono una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento cognitivo-comportamentale. Nel mio lavoro offro consulenza e supporto psicologico individuale e in piccoli gruppi, rivolti a persone che stanno attraversando un momento di difficoltà emotiva, personale o relazionale, oppure che desiderano comprendere meglio se stesse e migliorare il proprio benessere psicologico.
Credo profondamente nel valore di uno spazio di ascolto autentico, accogliente e privo di giudizio, in cui ogni persona possa sentirsi libera di raccontarsi e di esplorare le proprie esperienze. Il percorso psicologico è un cammino condiviso, costruito insieme, che permette di sviluppare maggiore consapevolezza e di trovare nuove modalità per affrontare le difficoltà della vita.
Nel mio approccio integro le conoscenze della terapia cognitivo-comportamentale con strumenti pratici utili nella vita quotidiana per la gestione delle emozioni, dello stress e delle relazioni.
Ho una formazione specifica in Dialectical Behavior Therapy (DBT), un approccio particolarmente efficace per la regolazione emotiva, e in psicodiagnostica Rorschach e ambito forense.
Il mio obiettivo è accompagnare la persona nella scoperta delle proprie risorse, affinché possa ritrovare equilibrio, costruire nuove possibilità e avvicinarsi a una vita più piena e significativa.
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