Dott.ssa Laura Caramaschi

Presentazione - Dott.ssa Laura Caramaschi

Laureata in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Padova nel 1998 e specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Costruttivista presso il Centro di Terapia Cognitiva di Como.

Dal 2004 svolgo la mia attività professionale con bambini, adolescenti ed adulti nell’ambito del trattamento e della cura dei disturbi d’ansia, dell’umore (depressioni), attacchi di panico, disturbi psicosomatici e disturbi di tipo ossessivo-compulsivi, sia collaborando con vari Enti ed Associazioni che nello studio privato.

I miei interessi e la mia formazione negli ultimi anni si sono focalizzati sulla Psicologia del Trauma e Resilienza, la gestione dello stress attraverso il rilassamento guidato e la pratica della Mindfulness, l’accompagnamento delle persone nei cambiamenti di vita (ad es. diventare genitori, separazione dal partner, disorientamento dopo la conclusione di un percorso scolastico, cambiamento di lavoro e ruolo sociale, invecchiamento).

Mi occupo inoltre della relazione genitori-figli, sostenendo i genitori e accompagnandoli ad entrare in sintonia con i figli e ad affrontare piccoli o grandi problemi che si verificano durante la loro crescita (difficoltà emotive, comportamentali, relazionali, entrata “turbolenta” in adolescenza), per situazioni di crisi famigliari (separazione, lutto o malattia di persone care, eventi traumatici, ecc.) o scolastiche (demotivazione allo studio, fobie scolastiche, bullismo).

Psicologa Scolastica dal 2000 presso vari Istituti (nidi, scuole dell’infanzia, scuole primarie e scuole secondarie di 1° grado), mi occupo di prevenzione del disagio attraverso Sportelli d’Ascolto, consulenze psico-educative ad insegnanti e genitori, incontri di informazione, sensibilizzazione e di formazione su varie tematiche inerenti lo sviluppo nelle varie fasce d’età.

Il mio approccio - Dott.ssa Laura Caramaschi

L’approccio terapeutico che utilizzo aiuta la persona a raggiungere una maggiore consapevolezza di sé, dando voce ad emozioni, pensieri e segnali del corpo spesse volte non ascoltati e perciò non integrati nel proprio vissuto personale.

Questo permette di aumentare la propria autostima e la sicurezza in sé, di elaborare vissuti traumatici, di dare un senso alla propria sofferenza e di attivare le risorse personali che permettono di ritrovare l’equilibrio emotivo ed il proprio benessere.