Dott.ssa Laura Porta

Sono una psicologa psicoterapeuta ad orientamento psicodimanico specializzata presso COIRAG (psicoterapia individuale e di gruppo) e successivamente in Psicoterapia EMDR (Practitioner).

Mi occupo dal 2001 di consulenza e psicoterapia rivolta a giovani ed adulti.

Dal 2010 ho integrato la mia pratica con l’approccio EMDR, una tecnica in grado di promuovere un benessere profondo, anche a livello psicofisiologico. L’EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici veri e propri, sia ad esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. E’ un approccio psicoterapeutico standardizzato e scientificamente documentato per il trattamento di numerose psicopatologie quali il disturbo da stress post-traumatico, la depressione, l’ansia, le fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze. La terapia con EMDR si basa sull’assunto che i pensieri, le emozioni e i comportamenti negativi siano il risultato di memorie non elaborate, sul modello della AIP (Adaptive Information Processing). Numerosi studi neurofisiologici hanno documentato i rapidi effetti post-trattamento EMDR (rimando al sito www.emdr.it per maggiori informazioni).

Sempre in aggiornamento, integro la mia pratica clinica con approcci innovativi che comprendono anche tecniche di mindfullness e attenzione al corpo.

Mi sono specializzata in Advanced Flash Tecnique, una tecnica che consente di elaborare i ricordi traumatici e dolorosi, senza entrare direttamente in contatto con il vissuto disturbante.

 Ho conseguito la Certificazione Advanced Neurotrainer Dynamical Neurofeedback® NeurOptimal®che è una tecnica che permette di ottimizzare il funzionamento cerebrale. Il NFB permette di ricavare informazioni sull’attività cerebrale di un individuo e consente al cervello, tramite un feedback uditivo, di autoregolare la sua attività cerebrale ottimizzandola, in modo da produrre cambiamenti e miglioramenti a livello neuro-cognitivo, che vengono percepiti come un miglior benessere, capacità di adattamento e flessibilità. Strumento riconosciuto dalla Food and Drug Administration come General Wellness  (rimando al sito www.neurottimo.it per maggiori informazioni).

Infine mi sono specializzata in Deep Brain Reorienting, un nuovo approccio di psicoterapia corporea basata sulle neuroscienze, indicata per i disturbi da stress post traumatico, per i traumi da attaccamento, legati anche ad esperienze preverbali.

Ho maturato le mie competenze in ambito privato e pubblico, dove ho assunto diversi incarichi libero professionali in Servizi rivolti alla cura del minore e della sua famiglia in situazioni mutliproblematiche su incarico del Tribunale per i Minorenni, Eperienze Sfarorevoli Infantili, disagio socio-relazionale; dal 2004 presso l’ASL Città di Milano e presso l’Azienda Ospedaliera di Melegnano dal 2011 al 2017, quando ho deciso di dedicarmi esclusivamente all’attività privata. In passato ho lavorato in ambito formativo specialistico sia in tema di diagnostica Rorschach  sia rivolto all’inserimento lavorativo di giovani, disoccupati e disabili psichici.