Università
Mi mancano pochissimi esami alla fine, ma il solo pensiero di andare in università e dare esami mi provoca ansia. Io quando sono lontana da quell’ambiente mi sento serena e con un peso in meno sul cuore. Non vorrei deludere i miei genitori a così poco dalla fine, ma io non mi sento serena pensando a quell’ambiente, finisco sempre per avere crisi di pianto e so che quando la lascio in stand by “ignorandola” mi sento molto meglio e più leggera. Come posso fare?
Cara Virginia, la ringrazio per aver condiviso un vissuto così importante; ritengo che le emozioni da lei raccontate abbiano bisogno di uno spazio sicuro dove poterle osservare, comprendere e rielaborare. Quello che lei vive deve avere un peso significativo sulla sua vita. Ritengo che ascoltare e restare con le nostre emozioni sia un punto di partenza importante per vivere in maniera più consapevole ed è, d'altronde, quello che sta già coraggiosamente facendo. Il peso dettato dalle emozioni da lei vissute può essere reinterpretato come una risorsa per conoscersi meglio e un punto di svolta per vivere diversamente la propria storia.
Dott.ssaMadalina Sandu
Psicologa - Bari
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