informazioni su di me
presentazione
Sono Psicologa Clinica e Psicoterapeuta specializzata in Psicoanalisi Relazionale e Mindfulness.
Offro percorsi di sostegno, consulenza psicologica e psicoterapia indirizzati a adolescenti, adulti e coppie, per diversi tipi di difficoltà che si possono vivere nel corso della vita: disturbi d'ansia, attacchi di panico, fobie, depressione, disturbi alimentari, stress e disturbi psicosomatici.
Fornisco supporto per l'autostima e la crescita personale, per l'elaborazione del lutto e affianco le famiglie affrontando le sfide della genitorialità e le difficoltà di coppia.
Svolgo con passione la mia attività presso i miei studi a Como e Seregno, collaborando con diverse realtà nel territorio di Como e provincia per la progettazione e il coordinamento di iniziative di prevenzione e supporto dedicate a minori, adolescenti e alle loro famiglie.
Mi sono occupata per anni di sostegno psicologico e psicoterapia in favore di minori e adolescenti e di percorsi di supporto alla genitorialità per un Servizio di Psicologia comunale, collaborando con scuole e servizi territoriali.
Ho inoltre esperienza pluriennale di lavoro come consulente per progetti nelle scuole, in favore di donne vittime di violenza e di sostegno alla genitorialità in carcere.
Approccio
Il mio approccio al percorso di aiuto si rivolge all'individuo nella sua interezza e unicità.
I sintomi e le difficoltà che causano malessere nella vita quotidiana rappresentano manifestazioni di esperienze personali che necessitano di essere comprese, al fine di vivere con maggiore tranquillità il presente.
Lo scopo del percorso sarà quello di esplorare le radici profonde del disagio, attenuare i sintomi e promuovere la consapevolezza di sé e la crescita personale, facilitando e riattivando potenzialità e risorse già presenti dentro di noi.
Questo attraverso una relazione empatica e trasformativa, che sostiene il benessere e favorisce la creazione di nuovi equilibri più funzionali.
Formazione professionale
Laurea in Psicologia Clinica presso l'Università Cattolica di Milano
Specializzazione in Psicoterapia Psicoanalitica presso la scuola "Il Ruolo Terapeutico" di Milano
Specializzazione in Mindfulness
Disturbi trattati
Nella mia attività mi occupo di:
- Ansia
- Attacchi di panico
- Fobie
- Depressione
- Stress
- Disturbi psicosomatici
- Autostima e crescita personale
- Difficoltà adolescenziali
- Supporto alla genitorialità
- Dipendenze
- Disturbi alimentari
- Problematiche relazionali e di coppia
- Elaborazione del lutto
- Depressione post-partum
- Ossessioni e compulsioni
- Disturbi di personalità
- Disturbi dell'umore e disturbo bipolare
- Psicoterapia Psicoanalitica
- Mindfulness
Scrivimi su WhatsApp, ti rispondero' nel più breve tempo possibile.
whatsappHai avuto un appuntamento con la Dott.ssa Milena Colzani?
Scrivi una recensione e parlaci della tua esperienza!
lascia una recensionearee di competenza
- Ansia
- Attacchi di Panico
- Problematiche adolescenziali, di coppia, familiari
- Dipendenze (affettive, sesso, cibo, gioco d'azzardo, ecc.)
- Disturbi del comportamento alimentare
- Psicoterapia ad indirizzo psicoanalitico
- Mindfulness
- Stress
contatta il dottore
La Dott.ssa Milena Colzani non ha ancora attivato il calendario per prenotare appuntamenti online.
chiedi di attivare le prenotazioni onlineViale Fratelli Rosselli, 24 - 22100 Como (CO)
Tel: 3496267928
Via Palestro n. 27 - 20831 Seregno (MB)
Tel: 3496267928
vedi mappa
recensioni dei pazienti
Dario | 23/05/2025
Siamo grati alla dottoressa per il percorso fatto con nostro figlio. In un momento in cui niente e nessuno sembrava riuscire a modificare la situazione, lei ha subito compreso ed è riuscita a entrare in contatto in punta di piedi e accompagnarlo in un percorso di riscoperta di sé e delle proprie risorse che l'ha portato a uscire dal suo guscio. Sicuramente la consiglierei ad altri genitori che si trovano nello stesso momento, per le sue capacità di accoglienza, ma anche per la sua umanità, dolcezza e grande correttezza.