Dott.ssa Milena Colzani

Sono Psicologa Clinica e Psicoterapeuta specializzata in Psicoanalisi Relazionale.

Da dieci anni offro percorsi di sostegno, consulenza psicologica e psicoterapia indirizzati a adolescenti, adulti e coppie, per diversi tipi di difficoltà che frequentemente emergono nel corso della vita: ansia, attacchi di panico, fobie, depressione, disturbi alimentari, stress e disturbi psicosomatici.

Fornisco supporto per l'autostima e la crescita personale, per l'elaborazione del lutto e affianco le famiglie affrontando le sfide della genitorialità e le difficoltà di coppia.

Svolgo con passione la mia attività presso i miei studi a Como e Seregno, collaborando con diverse realtà nel territorio di Como e provincia per la progettazione e il coordinamento di iniziative di prevenzione e supporto dedicate a minori, adolescenti e alle loro famiglie.

Mi sono occupata per anni di sostegno psicologico e psicoterapia in favore di minori e adolescenti e di percorsi di supporto alla genitorialità per un Servizio di Psicologia comunale, collaborando con scuole e servizi territoriali.

Ho inoltre esperienza pluriennale di lavoro come consulente per progetti nelle scuole, in favore di donne vittime di violenza e di sostegno alla genitorialità in carcere.

Il mio lavoro nasce da una prospettiva dinamica: comprendo i sintomi come espressioni di una storia personale, di legami e di emozioni che meritano ascolto e significato.

In uno spazio protetto, riservato e non giudicante, accompagno le persone a dare voce a ciò che accade dentro, a riconoscere i propri bisogni e a trasformare schemi ripetitivi che ostacolano il benessere.

Da oltre dieci anni mi occupo di clinica e psicoterapia con adolescenti, adulti e coppie. Propongo percorsi di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia, calibrati in base alla fase di vita e agli obiettivi condivisi: colloqui focali per necessità specifiche oppure trattamenti più approfonditi quando serve esplorare dinamiche radicate nel tempo.

Il percorso inizia con alcuni incontri di valutazione per comprendere bisogni, obiettivi e contesto di vita; da lì costruiamo una direzione comune, con un ritmo e una modalità sostenibili per chi si affida a me. Integro l’ascolto clinico con interventi mirati alla regolazione emotiva e alla consapevolezza di sé, mantenendo come bussola la relazione terapeutica e la cura della persona nella sua unicità.