Aiuto
Famiglia totalmente disfunzionale, madre narcisista e cattiva, una continua lotta oer ogni cosa, si può parlare senza orenda tutto sul personale e scatta anche fino alle mani e a offese brutte... Così da sempre, da quando sono bambina, Da idiota a cogliona, schiaffi forti, lividi e occhi neri. Possessiva e gelosa, pretende che le chieda il permesso per le uscite col mio ragazzo, pretende dì intromettersi in tutto, più le dico di stare nel suo confine, più si offende. Ho 23 anni. E se faccio una richiesta che non va bene inizia a torturarmi per giorni con provocazioni e discussioni, il tutto giustificato e accompagnato da mio padre, altra presenza estremamente sgradita e disfunzionale. Il mio ragazzo certe volte è stato costretto a fare avanti e indietro da casa sua alla mia per portarmi via da situazioni che degenerano. Ultimamente sono molto io il problema, perché non sto reggendo più tutto e scatto velocissimamente, continua a rinfacciarmi una relazione molto tossica sbagliata nel 2022, dove non ho parlato con lei, ma non capendo che non era personale... Non so come comportarmi, aiuto.
Buongiorno,
La dinamica che descrivi, una madre con tratti fortemente narcisistici e svalutanti e un padre complice/giustificatore, è una struttura rigida. Ogni volta che cerchi di spiegare che una tua scelta "non è personale", stai dando loro munizioni. Per tua madre tutto è personale o un attentato al suo controllo. Finché sei costretta a vivere sotto lo stesso tetto, la tua priorità assoluta è diventare ininteressante e inattaccabile emotivamente. Non raccontare nulla della tua vita, dei tuoi pensieri, dei tuoi progetti o del tuo ragazzo. Più dettagli dai, più materiale avranno per provocarti e torturarti per giorni. Se non c'è nutrimento emotivo, il tuo rabbioso o difensivo scattare, la provocazione perde parte della sua efficacia. A 23 anni, l'unica vera soluzione a lungo termine per guarire e ritrovare la pace è la separazione fisica e l'indipendenza. Subire abusi fin dall'infanzia altera la percezione di ciò che è normale e distrugge l'autostima. Non sei sbagliata, non sei cattiva e non meriti nulla di tutto questo. Hai 23 anni e tutta la vita davanti per costruirti un futuro libero dal terrore e dal controllo.
Un cordiale saluto.
Dott.Riccardo Focaccia
Dott.Riccardo Focaccia
Psicologo - Ravenna
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