Dott.ssa Valentina Bonalda

La Dott.ssa Valentina Bonalda è una psicologa iscritta all'ordine della Lombardia (n° 03/15579) e psicoterapeuta con approccio psicoanalitico. Ha conseguito una formazione approfondita presso la Società Italiana di Psicoterapia Psicoanalitica (SIPP), la quale include un percorso di analisi personale e un significativo numero di ore di supervisione. Attualmente, è in fase di training presso il Centro Milanese di Psicoanalisi, affiliato alla Società Psicoanalitica Italiana (SPI).

Dopo aver conseguito la laurea magistrale con lode all'Università degli Studi di Milano-Bicocca, la Dott.ssa Bonalda ha successivamente partecipato a corsi di perfezionamento e ha preso parte a training internazionali, focalizzandosi sulla valutazione e sugli interventi lungo il ciclo di vita, con un interesse particolare per il sostegno alla genitorialità e la psicoterapia indirizzata all'età adulta.

Nell'ambito del supporto alla genitorialità, si dedica a psicoterapia e interventi educativi psicologicamente validati, volti a promuovere l'instaurazione di legami affettivi sicuri tra genitori e bambini, a mitigare i disturbi emotivi e comportamentali infantili e a migliorare la capacità genitoriale di comprendere le esigenze e le emozioni dei più piccoli. In particolare, è formata come VIPP-SD Intervener e facilitatrice COS-P.

La Dott.ssa Bonalda esercita la sua professione nel proprio studio privato situato a Milano, nella zona di Caiazzo, dove offre consulenza e psicoterapia per:

- bambini che presentano difficoltà emotive e comportamentali

- adolescenti che affrontano sfide nel loro percorso di crescita personale e scolastica

- adulti che si trovano ad affrontare momenti di disagio nelle relazioni sociali, familiari o lavorative, o che soffrono di problematiche psicologiche e necessitano di uno spazio di ascolto e supporto

- madri e padri in cerca di aiuto nella loro funzione genitoriale

Ha accumulato una notevole esperienza nel campo del disagio adolescenziale e dell'età adulta, collaborando con Comunità Terapeutiche e con ambulatori e centri sia pubblici che privati. È stata responsabile per l'area della genitorialità in Comunità Terapeutiche dedicate a madri tossicodipendenti con bambini e a donne vittime di violenza. Ha inoltre lavorato nel settore della psichiatria, progettando e attuando interventi di riabilitazione, e nel campo della disabilità infantile, sia per quanto riguarda l'inserimento scolastico dei bambini che per il supporto ai genitori.

Il mio modello teorico di riferimento è quello della Psicoterapia Psicoanalitica, nella quale i sintomi e i disagi del soggetto vengono letti come tentativi da parte della persona di dare espressione alla propria sofferenza psichica e di affrontarla.

La cura si realizza attraverso la parola, nel dialogo tra paziente e terapeuta. Il paziente è invitato a portare in seduta tutto quello che gli passa per la mente: pensieri, emozioni, sogni. Il terapeuta fornisce un ascolto rispettoso, empatico e non giudicante, che contribuisca alla costruzione di una relazione sicura tra paziente e terapeuta. Per un buon funzionamento della psicoterapia e della cura è infatti fondamentale un buon incontro tra due persone, che lavorano insieme per il comune obiettivo di ristabilire o raggiungere una condizione di benessere e soddisfazione nel paziente.

Molto rilevanti sono i significati emotivi che il paziente attribuisce alle proprie esperienze attuali e passate. Il terapeuta non possiede la "verità assoluta", ma affianca il paziente nel viaggio verso una maggiore comprensione di sè e dei propri pensieri e comportamenti, di modo da arrivare a modificare quelli che sente come disfunzionali e portatori di disagio.

Il lavoro con ogni paziente è centrato sulla sua soggettività, dunque unico e irripetibile in quanto calato sull'individuo. Per ognuno sono funzionali metodi di lavoro e tecniche particolari, dunque nel mio approccio non propongo un modello di intervento universale, ma specifico e costruito sulla persona.

All'orientamento psicoanalitico, soprattutto nel lavoro con i genitori, integro un metodo basato sulla Teoria dell'Attaccamento, approccio che si basa sull'assunto che il soggetto, sin dalla nascita, ha un bisogno primario di relazioni, e le prime relazioni con i genitori influenzeranno i modi futuri di relazionarsi con gli altri. Intervenire di modo che si instauri o recuperi un attaccamento sicuro consente di prevenire o risolvere i disturbi emotivi e comportamentali nei bambini e negli adulti e permette di instaurare relazioni interpersonali sane e soddisfacenti. Per raggiungere questo obiettivo, oltre al colloquio utilizzo strumenti e tecniche innovative e di comprovata efficacia, apprese in training internazionali.

Ogni genitore è il maggiore esperto del proprio bambino. I figli però non arrivano con il manuale di istruzioni e talvolta ci mandano segnali difficili da decifrare o mettono in atto comportamenti difficili da gestire. Il sostegno alla genitorialità allora mira ad aiutare il genitore a comprendere cosa passa nella mente del bambino e a riconoscere i propri punti di forza ed apprendere nuove strategie per costruire una relazione positiva che porti al benessere di entrambi.