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Postura e emozioni
La postura corporea rappresenta una forma di espressione profonda delle emozioni, delle esperienze e delle convinzioni individuali. Il presente articolo esplora la stretta relazione tra benessere psicofisico e assetto posturale, evidenziando come eventi traumatici, esperienze di rifiuto e contesti relazionali influenzino in modo significativo il modo in cui il corpo si struttura e si mantiene nel tempo. Vengono analizzate diverse tipologie posturali, come quella chiusa o rigidamente espansiva, sottolineandone sia le funzioni adattive sia le possibili limitazioni sul piano emotivo ed esperienziale. Si evidenzia inoltre come una postura stabilizzata possa contribuire a modulare l’accesso a specifiche emozioni, limitandone altre. L’articolo propone infine un approccio di consapevolezza corporea e sperimentazione delle posture, sottolineando l’importanza del supporto di professionisti qualificati per un’osservazione sicura e integrata del rapporto tra corpo ed emozioni., [ ... ]
16 Aprile 2026
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Le parti che mi abitano: teoria delle parti e psicoterapia
Ognuno di noi è una persona integra a livello superficiale, tuttavia è possibile manifestare delle frammentazioni interne. Pensiamo a come siamo persone diverse sul lavoro, con gli amici o all’interno di una relazione intima o d’amore. Ogni contesto stimola l’agire e il sentire di una o più delle nostre parti. Esistono parti impaurite, arrabbiate, seduttive, invidiose, depresse ecc ecc. Ne esistono tantissime!, [ ... ]
10 Giugno 2025
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L'elefante nella stanza: il corpo ignorato e il ruolo della psicoterapia a mediazione corporea
Psicologia e psicoterapia vengono culturalmente associate alla cura della mente o dell’anima e benché nella psicoanalisi freudiana vi fosse un accenno al corpo e al suo uso, col tempo si è teso sempre più verso una scissione tra mente e corpo. Questo ben si accordato con la tendenza occidentale a concentrarsi sul pensiero più che sul sentire. Il corpo diventa così l’"elefante nella stanza": è ben visibile nelle sue manifestazioni e cambiamenti ma spesso è ignorato o non considerato., [ ... ]
09 Giugno 2025
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