Dott. Marco Trivella

Sono il Dottor Trivella Marco, sono uno psicologo clinico laureatosi presso l'Università di Pisa. Il mio percorso accademico nasce principalmente da un'esigenza molto profonda, cioè capire come e perché dei miei vissuti d'infanzia e adolescenziali, a cui sono sempre stato legato. Ho iniziato a cercare una risposta, o un ordine, con il quale mettere un punto su domande del tipo: "Solo io provo questo? Come fanno gli altri a gestirlo? E come ne dovrei uscire?". Le esperienze e la voglia di capire hanno dato il via a quella che io considero una delle mie principali aspirazioni nella vita, capire e aiutare il prossimo nell'esatto momento in cui necessita di un supporto per cambiare e tornare a vivere.

Il mio lavoro è rivolto a persone che cercano un supporto in diverse fasi e contesti di vita che si ritrovano ad attraversare. Il mio intento è quello di modulare per ogni persona il miglior intervento possibile per rispondere alle sue esigenze: accompagno ragazzi che stanno attraversando un periodo particolarmente delicato e talvolta ostico quale è l'adolescenza, occupandomi di fragilità legate all'autostima, difficoltà scolastiche, i primi conflitti relazionali tra coetanei e sfide nell'integrazione sociale, offrendo uno spazio protetto e sicuro dove poter parlare dei loro vissuti. Supporto i giovani adulti che devono far fronte alle prime grandi responsabilità dell'età adulta come cambiamenti lavorativi, dubbi esistenziali, ansia legata al timore dell'insuccesso e della mancata realizzazione, fino alle prime dinamiche di coppia conflittuali. Inoltre, il mio percorso si rivolge agli adulti che stanno vivendo momenti di crisi personali o familiari, sovraccarico con disregolazioni emotive o fasi di transizione (professionali, sentimentali o tra fasi di vita più avanzate). Spesso i ritmi quotidiani e i doveri familiari e lavorativi portano a mettere in secondo piano i propri bisogni, generando stress, stanchezza mentale o la sensazione di aver perso la propria direzione. 

Tutto questo avverrà impegnandoci, insieme, su quelli che sono i tuoi obiettivi che vuoi raggiungere. Non ci focalizzeremo sulle cause delle difficoltà, ma ci focalizzeremo sul tuo presente per migliorarlo, in modo tale da cambiare il tuo futuro. Questo significa che non scaveremo nel passato, ma lavoreremo insieme nel presente per capire come funziona il problema e, soprattutto, come interrompere quelli schemi che alimentano il problema. Uno degli strumenti che adopero nel mio lavoro è la Consulenza a Seduta Singola, che ha l'intento di massimizzare l'efficacia di ogni singolo incontro: molte persone traggono un beneficio immediato già da un unico colloquio, focalizzato su un obiettivo specifico, che permette di rimettere in moto le proprie risorse e uscire dall'impasse con una prospettiva nuova.

Il mio approccio si fonda su lavorare nel qui ed ora, assicurandomi di dare il massimo come professionista nel momento presente in terapia, affrontando i problemi come un punto di partenza per ricercare un obiettivo chiaro e, di conseguenza, soluzioni che sia durature nel tempo. Il modello a cui faccio riferimento professionalmente si basa proprio su questo: la terapia breve si prefigge di non ricercare la causa del problema o le teorie che ne stanno alla base. "Il problema è il problema", esattamente come i miei clienti me lo riporteranno oggi, nel presente, ed è da lì che inizieremo il nostro percorso.