informazioni di contatto
Via Mezzocolle, 60 - 25015 Desenzano del Garda (BS)
Tel: 3715846558
recensioni dei pazienti
Gloria 31/03/2026
Ho trovato nella Dottoressa una professionista seria e molto preparata tuttavia ugualmente empatica e sensibile. Sempre delicata e capace di grande umanità mi ha fatta sentire bene anche quando bene non stavo. Una persona solare con cui è semplice aprire la propria anima. Mi ha indicato la via da percorrere e come essere più leggera. Consiglio a chiunque questa straordinaria Psicologa
Ginevra 31/10/2025
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Carauddo perché stavo attraversando un periodo difficile e complicato della vita. La Dott.ssa mi ha accolto con grande professionalità ed empatia e questo suo atteggiamento mi ha portato a sentirmi da subito a mio agio e ad aprirmi senza timore. Con lei ho iniziato a guardare alle cose della vita da una prospettiva diversa e questo mi ha aiutato a superare le mie difficoltà. La consiglio vivamente
Giovanna 31/07/2025
Ottima professionista,attenta,capace es empatia, sempre gentile ed accogliente. Grazie al suo aiuto sono riuscita a cogliere nuovi punti di vista e nuove soluzioni in relazione ai miei problemi
presentazione
Presentazione Personale
Sono la Dott.ssa Alessandra Carauddo e sono una Psicologa Clinica.
La psicologia è sempre stata la mia grande passione, nata durante i primi anni di liceo e cresciuta nel tempo fino a diventare la mia professione.
Ciò che amo di questo lavoro è la possibilità di aiutare le persone a scoprire le risorse che hanno dentro di sè per raggiungere o ritrovare il proprio benessere psicologico. Il mio obiettivo è supportarle nel superare le difficoltà e nel vivere in armonia con se stesse, con gli altri e con il mondo che le circonda.
Nel mio Studio di Psicologia, offro supporto individuale a giovani adulti, adulti e coppie.
Le aree in cui opero maggiormente includono le difficoltà relazionali, la dipendenza affettiva, l'elaborazione di separazioni e lutti, le questioni di autostima, nonché la gestione di ansia, stress, emozioni e confini. Offro supporto in scelte critiche e cambiamenti significativi nella vita, oltre a promuovere la crescita personale e ad affrontare il disagio relazionale in ambito amoroso e di coppia.
Fornisco uno spazio di ascolto autentico e privo di giudizio, un ambiente accogliente e di sostegno empatico.
Ricevo su appuntamento sia online che presso il mio studio privato situato a Desenzano del Garda, in un ambiente riservato che offre privacy e anonimato.
Approccio
Il mio approccio integrato mira a garantire un intervento su misura, modellato sulle specifiche caratteristiche, problematiche e bisogni dell'individuo o della coppia.
Questo mi consente di offrire percorsi di sostegno che tengono conto dell'unicità di ogni situazione.
L'obiettivo dei miei interventi è promuovere il benessere, favorire la gestione delle emozioni e il cambiamento attraverso la valorizzazione dei bisogni, dei valori e dei diritti, facilitare l'introspezione e l'autodeterminazione puntando sulle risorse dell'individuo.
mi occupo di
metodi utilizzati
Non possiamo dirigere il vento ma possiamo orientare le vele. Seneca
Ambiti di intervento
Sostegno individuale
Offro supporto psicologico a chi si trova in una situazione di difficoltà emotiva, relazionale o decisionale da cui fatica ad uscire e/o desidera migliorare la qualità della propria vita.
Presso il mio Studio di Psicologia, è possibile trovare uno spazio di ascolto autentico e non giudicante, all’interno del quale aiuto la persona ad individuare, comprendere, affrontare e superare le cause del proprio disagio e/o sofferenza in un processo di esplorazione e accettazione di sé.
Sostegno di coppia
Accompagno le coppie in difficoltà a trovare nuove e più funzionali modalità nel gestire incomprensioni, difficoltà di comunicazione, rabbie, rancori, frustrazioni e tradimenti.
Quando uno o entrambi i partner rimangono intrappolati e chiusi nel proprio personale vissuto tanto da mettere in discussione il legame stesso, la consulenza di coppia può aiutare ad interpretare in maniera differente gli eventi e i comportamenti dell’altro, ristabilendo la giusta connessione emotiva e il rispetto, elementi fondamentali per una relazione sana e soddisfacente.
Mindfulness
Attraverso le pratiche mindfulness aiuto la persona a recuperare il proprio benessere psicofisico.
La Mindfulness -modalità di prestare attenzione al momento presente in modo intenzionale e non giudicante- permette non solamente di godere pienamente della ricchezza del vivere, ma insegna anche a trasformare il dolore in occasione di crescita.
Sostegno online
Offro sostegno psicologico anche in modalità online.
La modalità da remoto permette di usufruire delle prestazioni psicologiche anche a chi, per svariati motivi, non può recarsi fisicamente presso il mio studio.
È possibile alternare il percorso online con sedute in studio.
Disturbi trattati
Dipendenza affettiva
Gestione ansia
Gestione emozioni
Problematiche legate all'autostima
Elaborazione lutto e separazione
Problematiche affettive, relazionali e familiari
Disagio nell'amore e nella vita di coppia
Ulteriori informazioni
Lo studio è situato in una posizione facile da raggiungere: dista soli 10 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria e a pochi minuti dall'uscita dell'autostrada di Desenzano del Garda. La posizione permette di arrivare comodamente senza dover attraversare il traffico del centro cittadino.
Per chi arriva in auto, c'è la comodità di poter parcheggiare direttamente lungo la recinzione dello stabile in prossimità dell'ingresso dello studio, assicurando un accesso facile e totale privacy.
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