Improvvisa paura di guidare in montagna dopo anni di guida sicura
Buongiorno volevo chiedere se è possibile che dopo quasi 40 anni di guida senza nessuna difficoltà ora non riesco più a salire su strade di montagna dove salendo si presenta sempre più il vuoto che mi crea ansie e senso di vertigini a tal punto di non riuscire più a controllare lo stato di guida sicura con conseguente rinuncia per non mettere in pericolo né me ne la mia famiglia. Grazie
Buon girono,
certo immagino bene come possa sentirsi in difficoltà davanti ad una così specifica, improvvisa e slegata magari da ogni apparente situazione, sintomatologia.
Certamente ci sarebbe da approfondire se vi siano stati momenti "stressanti" anche non direttamente correlati, se non veri e propri traumi , cui segue l'ansia specifica che descrive.
Ad ogni buon conto , si è possibile e si, si può trattare. Questo dipende da quanto disturbante diventa il fatto di pers è apparentemente slegato dalla quotidianità.
Ci sono diverse tecniche applicabili in proposito, anche se sicuramente un percorso individuale potrà meglio aiutare lei e il suo terapista nella scelta più adeguata per un aiuto professionale.
Le auguro il meglio.
Psicologo - Firenze - Milano - Cremona - La Spezia