“Scopri chi sei e non avere paura di esserlo.” MAHATMA GANDHI

Dott.ssa Alessandra Cattaneo

Psicologo, psicoterapeuta

Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 03/9899 dal 2006

  • Psicologa
  • Psicoterapeuta cognitivo comportamentale
  • EMDR

Sono sempre stata interessata a conoscere e comprendere ciò che mi circondava.

Negli anni mi ha sempre affascinato la scoperta continua di un mondo avvincente e ricco di sfumature nascosto dietro ad ogni persona.

 

       “la gioia nell’osservare e nel comprendere è il dono più bello della natura”  (Albert Einstein)

 

Per approfondire la conoscenza delle dinamiche psicologiche umane decisi quindi di proseguire i miei studi con la laurea in psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università degli Studi di Padova, conseguita nel 2004.

Successivamente dopo l’abilitazione all'esercizio della professione di psicologo mi sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della regione Lombardia e da quel momento è iniziato il mio percorso professionale.

 

       “il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre , ma nell’avere nuovi occhi” (Marcel Proust)

 

Ormai più di 14 anni fa, durante i miei primi colloqui con diversi pazienti, ho avuto fin da subito la conferma che le storie delle persone sono ancora più ricche, diversificate e vaste di quanto si possa immaginare.

Dopo aver lavorato per un periodo anche nel settore risorse umane ho focalizzato il mio interesse nell’area clinica, quella che mi appassiona di più, in cui l’obiettivo principale è il benessere delle persone.

Mi sono specializzata quindi in psicoterapia cognitivo comportamentale e successivamente Emdr Eye Movement Desensitization and Reprocessing (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari). Ho proseguito la mia formazione fino a diventare practitioner Emdr.

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le mie aree di competenza

  • Consulenza e Psicoterapia individuale, di coppia e familiare
  • Terapia per Disturbi d'Ansia
  • EMDR per il trattamento di grandi traumi o piccoli eventi stressanti
  • Difficoltà lavorative e mobbing
  • Colloqui di sostegno psicologico (per problematiche legate a stress, autostima)
  • Depressione e disturbo bipolare
  • Trattamento per attacchi di panico
  • Elaborazione del "lutto" e separazione
  • Fobie (claustrofobia, agorafobia..)
  • Disturbi del sonno
  • Ossessioni e compulsioni
  • Sostegno a pazienti affetti da patologie mediche acute o croniche

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