E se i miei ricordi fossero falsi?

Salve dottori sono un ragazzo appassionato di psicologia e tutto ciò mi dà molta serenità leggere e applicare consigli di vari professionisti del settore, qualche giorno fa ho letto di come la mente posso creare falsi ricordi e ho approfondito un po’ la questione e mi sono assaliti vari dubbi del tipo e se i ricordi che credo che siano veri sono falsi? E se le nozione che ho acquisite me le ricordassi in modo errato? Logicamente non posso sempre testare la verità dei miei ricordi altrimenti rischierei di cadere in un circolo vizioso e ossessivo quindi mi chiedo come posso sapere se i miei ricordi sono veri? Anche se mi reputo di avere una buona memoria mi ricordo molte cose del mio passato e credo di avere una buona memoria anche a breve termine visto che mi sfugge difficilmente i vari impegni che devo fare grazie dottori per una vostro chiarimento per me molto importante

Caro Sebastiano,

Ho letto con attenzione ciò che hai scelto di condividere con noi e da subito mi sono chiesta quanto valore  abbia per te ricercare ed ottenere l'assoluta verità di questa realtà passata. Non è certamente un dubbio che ricorre spesso, quindi sicuramente potrebbe essere un buon motivo per intraprendere un percorso insieme. Mi piacerebbe approfondire, infatti, tale richiesta, cercando di elaborare a monte il motivo che ti ha portato a dubitare poi concretamente dei tuoi ricordi.

Resto a disposizione per qualsiasi altro dubbio.

Un saluto,

Dott.ssa Alessandra Pace