Dott. Alessio Saponaro

Sono il Dott. Alessio Saponaro, Psicologo Clinico e del lavoro (iscritto all'Albo n. 8920).

Il presupposto che guida la mia professione è che ogni individuo possieda le risorse necessarie per superare i momenti di stallo, ma a volte serve uno spazio sicuro e una guida esperta per potervi accedere. Affianco giovani adulti e adulti in percorsi volti a ritrovare il benessere psicologico, elaborare momenti critici e costruire una narrazione di sé più autentica, solida ed efficace.

La mia formazione, in cosa sono specializzato e il metodo che utilizzo

Ricevo presso il mio studio a Ostuni e attraverso consulenze online. Il mio approccio clinico è pragmatico e su misura: parte da un'analisi accurata dei vissuti e delle dinamiche di personalità della persona, per poi strutturare un intervento mirato. Il mio ruolo è fornire strumenti concreti per aumentare la consapevolezza di sé, favorire la regolazione emotiva e trasformare i blocchi in leve per la crescita personale.

All'interno della mia pratica clinica, dedico inoltre uno spazio a una nicchia molto specifica: la preparazione psico-attitudinale per i candidati ai concorsi nelle Forze Armate e nelle Forze dell'Ordine. In questo ambito (attraverso il progetto Focus Concorsi), il lavoro clinico si declina nella gestione dell'ansia da performance, nell'analisi dei test di personalità e nell'allenamento a sostenere colloqui selettivi con lucidità e aderenza al proprio vero potenziale.

Le mie principali aree di intervento:

Gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico

Difficoltà legate all'autostima e al senso di autoefficacia

Percorsi di crescita personale e sblocco del potenziale inespresso

Disagio nella sfera lavorativa, bornout e orientamento professionale

Valutazione psico-attitudinale e gestione emotiva in contesti altamente selettivi

Qualcosa per farmi conoscere

Credo fermamente che chiedere supporto non significhi mostrare una debolezza, ma avere la lucidità di voler affrontare le proprie vulnerabilità per trasformarle in punti di forza. L'ansia, l'incertezza o un fallimento temporaneo non definiscono il valore di una persona, ma sono segnali clinici da cui ripartire per conoscersi meglio. Il mio compito non è fornire risposte preconfezionate, ma consegnare alla persona la bussola e gli strumenti necessari per riprendere il timone della propria vita, che si tratti di superare un periodo buio o di affrontare una sfida professionale complessa.

"Non siamo definiti dai nostri blocchi, ma dalla consapevolezza con cui scegliamo di affrontarli."