Dott. Alfonso Panella
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Psicologo e psicoterapeuta individuale, di coppia e familiare
Incubi ripetitivi
Buongiorno,
Sono un paio di mesi a questa parte che faccio sempre lo stesso incubo ma con posti diversi.
Mi sono appena svegliata da un altro incubo, tutto inizia con una litigata e finisce con me barricata in casa perché un gruppo di donne cerca di uccidermi…
Quando mi sveglio non riesco a muovermi per un po’ e sono in preda all’ansia.
Volevo il vostro aiuto per capire uno po’ la causa di questi incubi…
Grazie mille a chi risponderà.
Buongiorno Gaia. Ci sono diverse teorie che cercano di spiegare la funzione e l’origine dei sogni: alcune teorie sostengono che siano una rielaborazione di informazioni immagazzinate durante il giorno volta alla sopravvivenza; altri sostengono invece che siano delle narrazioni basate su eventi giornalieri raccolti insieme. In ogni caso, è utile indagare la sua storia di vita e relazionale per trovare eventuali rimandi e inserire i suoi sogni in una narrazione plausibile, andando poi a lavorare sulla fonte d’ansia e sul suo significato.
Mi rendo disponibile per un consulto più approfondito, anche online.
Cordialmente,
dott. Alfonso Panella.
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