Ho sempre sofferto di ereutofobia
Salve,sono un ragazzo di 22 anni e ho sempre sofferto di ereutofobia. Sono due anni che lavoro in una società in cui appena mi viene corretto qualche mio orrore, o mi viene fatto un semplice complimento, inizio a diventare rosso o meglio bordeaux. Fuori dall'ambito lavorativo mi succede raramente, ma mi succede comunque: quando magari prendo parola e ho più persone che mi ascoltano, quindi nei momenti in cui sono al centro dell'attenzione o quando faccio qualche cosa che può essere motivo di giudizio, con amici o parenti. E' una situazione molto spiacevole, ho provato a documentarmi su internet ma non sono ancora riuscito a risolvere la cosa, spero di chiudere con questa mia “insicurezza“ e la paura di essere giudicato. Vorrei sapere se c'è bisogno di andare da uno psicoterapeuta o ci sono dei metodi fai da te. Grazie. Roberto.
Caro Roberto, credo sia molto importante e un buon punto di partenza il fatto che tu ti sia attivato per risolvere questo tuo disagio. E' un problema che nella tua vita condiziona la possibilità di esprimere la tua persona in piena libertà e per questo motivo credo che sarebbe molto importante per te chiedere l'aiuto di un professionista che insieme a te possa capire l'origine di questa tua sofferenza. Personalmente infatti, ritengo che un percorso terapeutico potrebbe aiutarti a divenire sempre più consapevole degli avvenimenti che ti hanno portato nel presente a sviluppare l'insicurezza di cui parli. Ho letto che tu per primo hai preso in considerazione la strada di una consulenza psicologica, per la mia esperienza posso dire che potrebbe essere una strada favorevole per risolvere il tuo problema. Qualsiasi cosa deciderai comunque ti faccio i complimenti per la tua capacità di metterti in discussione e per la forza che hai dimostrato in questa ricerca della tua serenità psico-fisica.
Cordialmente