Dott.ssa Alice Rovesti

Benvenuto,

mi chiamo Alice Rovesti e sono prima di tutto una Persona, e inoltre una Psicologa e una Psicoterapeuta con una formazione integrata in ambito psicoanalitico, psicodrammatico e bioenergetico.

Credo che il primo passo verso il cambiamento sia un incontro autentico.

Essere "prima di tutto una persona" significa che nel mio studio troverai un'accoglienza basata sull'ascolto non giudicante, sull'empatia e sulla consapevolezza che ogni percorso è unico e spesso non lineare.

Che cosa possiamo fare insieme?

• Colloqui di Sostegno Psicologico

Si tratta di un intervento circoscritto e focalizzato su momenti di crisi e difficoltà attuali, come lo stress sul lavoro, un lutto, una separazione o un momento di indecisione importante.

Il mio ruolo è fornirti un supporto emotivo e pratico per farti ritrovare la stabilità e riattivare le tue capacità di far fronte alla situazione.

• Psicoterapia psicodinamica e psicoanalisi 

L'orientamento psicoanalitico non è solo la mia specializzazione, è la lente attraverso cui osserviamo la tua esperienza.

Insieme, lavoreremo per dare un significato profondo ai tuoi sintomi, alle tue difficoltà relazionali e ai tuoi schemi emotivi ricorrenti. Non cerchiamo solo soluzioni rapide, ma ci concentriamo sul capire le origini del tuo disagio, spesso radicate in dinamiche inconsce o in esperienze passate non elaborate.

La terapia è un processo di scoperta condivisa, un luogo protetto dove dare voce a quelle parti di te che non sono ancora state comprese, permettendo così al cambiamento di emergere dall'interno.

In terapia utilizzo anche tecniche di bioenergetica per integrare il corpo nel processo terapeutico, poiché spesso le esperienze traumatiche dell'infanzia si inscrivono nel corpo sotto forma di tensioni muscolari croniche. 

• Gruppi di Psicodramma e  metodi attivi 

Lo psicodramma è un metodo di approccio psicologico che utilizza la rappresentazione scenica per esplorare il mondo interiore di una persona. 

I metodi attivi racchiudono una serie di tecniche, cliniche o formative che utilizzano l'azione e l'esperienza diretta rispetto alla sola verbalizzazione.  Tutto ciò stimola la creatività e la spontaneità, che sono alla base del benessere mentale. 

• Analisi Grafologica della Personalità

La grafologia è una disciplina che, attraverso lo studio della scrittura a mano, permette di tracciare un profilo dettagliato del carattere, delle risorse interiori, delle attitudini professionali della persona.

• Gruppi di libroterapia come strumento di cura e di crescita personale

La Libroterapia è un metodo che utilizza i libri per avviare o approfondire la conoscenza di sé, stimolare la riflessione emotiva e promuovere il cambiamento.

Le storie che leggiamo diventano un potente specchio che ci aiuta a comprendere le nostre dinamiche interiori e relazionali.