Come gestire una relazione con il partner che soffre di depressione?
Salve! Ho una relazione da 3 mesi con un ragazzo più grande di me. In passato lui assumeva sostanze stupefacenti. Poi ha smesso volontariamente senza fare alcun percorso terapeutico. Lo scorso anno é venuto a mancare suo babbo e mi ha raccontato di aver avuto diversi periodi di buio. Da un mese a questa parte ha iniziato ad avere un atteggiamento distaccato, dorme spesso, non é affettuoso, non mi cerca neppure con un messaggio. Ha preso un appuntamento da uno psichiatra e da uno psicologo perché secondo lui, soffre di depressione così come suo babbo. Mi dice che vorrebbe che io ci fossi ma che la scelta spetta a me. A lui piacerebbe costruire con me un rapporto sempre più solido. È una settimana che non ci vediamo e che non mi cerca, sono stata io a scrivergli dei messaggi e a chiamarlo una volta ma lui poi non si é fatto risentire. Ho difficoltà a capire come comportarmi, potresti darmi un aiuto? Grazie
Ciao! Mi dispiace per la situazione che stai vivendo, deve essere davvero difficile. È comprensibile che tu ti senta confusa e incerta, soprattutto quando una persona che ti sta accanto attraversa un momento di sofferenza come la depressione. È positivo che lui abbia preso l'iniziativa di cercare aiuto, ma il suo comportamento potrebbe essere il riflesso di ciò che sta vivendo internamente. Ti consiglio di essere paziente e di rispettare i suoi spazi, ma allo stesso tempo di comunicare apertamente con lui riguardo a come ti senti. Non è facile stare vicino a una persona che sta lottando con la propria mente, ma la tua presenza può essere importante, anche se a volte sembra distante. Cerca di prenderti cura anche di te stessa e, se necessario, parla con qualcuno che ti possa supportare in questo momento.
Psicologo - Milano