Cara Stefania, È del tutto possibile uscire dal problema che hai illustrato. Cerca uno/una psicoterapeuta cognitivo comportamentale che abbia esperienza nei disturbi alimentari, e vedrai e che con l’impegno ed il lavoro, il tuo problema si risolve. Fatti seguire anche dal medico/dietologo, e la squadra sarà al completo. Non sarà semplice: cambiare le abitudini alimentari è impegnativo per tutti, ma da come scrivi, si capisce bene che sei molto motivata. Bene, sei sulla strada giusta. Vedrai che ce la farai.
