Ansia per ogni cosa
Ho ansia per ogni cosa mi succede nella vita e non riesco a godermi niente. Ora ho ansia per dovermi incontrare con un conoscente (questo appuntamento non è confermato ma ne abbiamo parlato così a caso). Da una parte non mi interessa molto quello che andiamo a fare e non ho molta voglia anche perché devo fare dei compiti, dall'altra ho paura di pentirmene in futuro. Come faccio?
Buongiorno Sara,
Non è chiaro se questa ansia di cui parla sia effettivamente generalizzata oppure se abbia a che fare, ad esempio, con specifiche persone, cose o attività.
Riguardo alla persona che deve incontrare, sarebbe utile che lei riflettesse su cosa di questa persona/situazione la mette a disagio e il suo timore di pentirsi a cosa si riferisce.
Cordialmente
Andrea Tommasini