Dott.ssa Anna Albrecht

Dott.ssa Anna Albrecht

psicologo, psicoterapeuta cognitivo comportamentale

Il mio ex marito mi tratta come una sconosciuta e sto subendo da parte sua continui martiri

sto cercando aiuto da un po' per una stanchezza di vita che oramai mi pervade e vorrei sapere dove trovare altre energie.ero sposata con un uomo che per carattere mi trascurava parecchio..mi sono invaghita di un altro platonicamente e da lì ho chiesto la separazione (senza avere avuto una relazione affettiva e sapendo che non l'avrei mai avuta) perchè non sentivo amore da parte sua mentre questa affezione nuova e tenera mi dava gioia. lui dopo un mese di cattiverie (ABBIAMO DUE BAMBINI OGGI DI 5 E 6 ANNI) anche davanti alla bambina piu' grande accusandomi di cose assurde e non vere e di crudeltà verbali di cui mi attribuisce tutt'ora la colpa...ritrova una nuova vita solo dopo UN MESE dando a me la conferma che non mi amava oramai chissa da quanto tempo (con una giovane di 25 anni). praticamente oramai ci convive da 11 mesi.io dopo tre mesi riprovai a ritornare anche per i bambini ma lui aveva già deciso che io ero un'estranea e sono rimasta paralizzata da tanto gelo e dal fatto che mi trattasse come una sconosciuta parlandomi di questa (prendendo però il sesso che è durato almeno per 6 mesi)...automaticamente difendendo la nuova. io che a parte la lingua lunga sono il classico pezzo di pane, sto subendo da parte sua continui martiri..negazioni sui suoi diritti di padre, accuse su cose assurde, accusata di essere una piagnona che lo fa apposta per farlo sentire in colpa, di trattarlo male (quando in realtà il mio trattarlo male è una risposta al suo farlo a me), mi occupo dei bambini per i doveri e lui solo per i piaceri, mi chiama tipa che si sistema le cose a suo comodo quando è esattamente vero il contrario, i suoi genitori per dispetto a me negano aiuti per quanto riguarda i bambini ed io che lavoro fuori casa e non ho la pausa pranzo spesso ho difficoltà ai limiti del licenziamento, io non ho nessuno sono sola e non capisco il motivo di questo trattamento..so solo che si è circondato di bugie sul mio conto dicendo cose assurde...e ho una paura fattuta di parlare con lui. i bambini lo amano e lui ha già presentato loro la nuova e quando gli ho fatto notare che esistono dei tempi da rispettare per i bambini lui mi ha attaccato facendomi intendere che non dovevo mischiarmi con la sua vita.mi impedisce di andare a trovare i bambini quando stanno con lui e io sento attraverso i miei bimbi il peso di questo e la loro difficoltà...cosa che io non faccio..lui previa comunicazione puo' venire quando vuole.dice che io non ho nessun diritto legale a chiedergli aiuto se non posso prendere i bimbi a scuola..mentre non è assolutamente vero..in sintese è palese e tangibile che mi sta MOBBIZZANDO sapendo che per amore dei bimbi io abbozzo. solo che io non smetto di piangere quando sono sola..ho perso le enrgie, anche i passanti se ne accorgono..mi faccio trattar male anche da chi calpesta i piedi per strada e chiedo scusa io perchè non dovevo passare di là. mi sento debole spaventata e incapace di reagire e fuggo di fronte al nuovo.quando squilla il telefono ed è lui che vuole parlare coi bimbi mi batte il cuore dipanico. sono andata ad un consultorio dove la consulente mi ha descritto la situazione come SCHIZOFRENICA...ossia troppo in troppo poco tempo dicendo che tutto sommato me la stavo cavando...ma io ora sono a pezzi e non so se riuscirò a subire ancora quegli atteggiamenti da parte di quello che io oramai considero un pazzo.lui si sta accanendo volutamente contro la mia persona per scacciarla...e io non so come reagire per farlo smettere ...senza far male ai bambini. se ci ligli dico di finirla lui mi fa passare per la mamma cattiva che litiga col papa e non vuole instaurare la pace.se faccio pace..ui mi spolpa viva approfittandosene..io sono nel baratro piu' assoluto..per amore dei bimbi sto abbozzando troppo..c'è un modo furbo che a me non viene e che posso usare per fargli cambiare atteggiamento senza che ricada sui bimbi....?io sono così stanca....tra un po' fa un anno che non ho un sorriso e una tregua

Gentile Signora, la sua è una situazione abbastanza complessa e pesante. Oltre la separazione stessa ha dovuto subire tutti questi comportamenti scorretti da parte del suo ex. La prima cosa che mi viene in mente da consigliare è quella di rivolgersi ad un avvocato per regolamentare la separazione, gli orari di visita, l’assegno di mantenimento e se necessario valutare se fare presente al giudice il fatto di essere maltrattata verbalmente davanti ai figli, poiché tutto questo si ripercuote anche su di loro. Non so quale sia la sua posizione economica, ma si può fare assegnare un avvocato dal tribunale se non può permettersi di pagarlo. Spesso non c’è un modo “gentile” per separarsi e in questi casi è opportuno farsi aiutare dalla legge e da un supporto psicologico, soprattutto quando tra i coniugi ci sono ancora dei conflitti in atto. In questa fase delicata della sua vita, in cui è arrivata sfinita e priva di energie, sicuramente le sarebbe di aiuto farsi supportare psicologicamente nel suo percorso di separazione, ma anche per ricostruire la sua autostima che da quello che scrive sembra essere a pezzi. E’ arrivato il momento di riprendersi la sua vita e voltare pagina. Inutili i sensi di colpa, che la fanno solo stare peggio. Il suo malessere attuale non può che riflettersi anche sul benessere dei suoi figli. Mi sembra anche che adotta un comportamento di sottomissione nei confronti del suo ex, cosa che a lui dà più forza che mai. Lavorando su se stessa potrebbe arrivare ad esprimere le sue di esigenze e rimanere ferma davanti un uomo che pensa di avere potere su di lei. Ovviamente mi mancano tante altre informazioni che andrebbero valutate per poter esprimere un parere più preciso sul problema che presenta. Rimango a sua disposizione.