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recensioni dei pazienti
Maria 03/12/2025
“Competente e umana: il suo supporto ha fatto la differenza.” grazie dottoressa per avermi fatto ritrovare una serenità
Giovanna 30/11/2025
Consigliatissima a chi cerca un supporto competente e umano ,a chiunque stia affrontando un momento di difficoltà, capacità di ascolto e sensibilità, riesce a mettere a proprio agio creando un ambiente sicuro e non giudicante.
Annamaria 30/11/2025
La dottoressa Antonella è una professionista empatica, attenta e molto preparata. Mi ha aiutato a far ritrovare equilibrio e serenità a mio figlio in un periodo difficile. La consiglio vivamente a chi cerca un supporto psicologico serio e umano.
presentazione
Sono la Dott.ssa Antonella Bertarini, Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento breve strategico, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia ed esperta in Psicologia dell'invecchiamento.
Mi occupo di:
La Terapia breve Strategica si basa su un intervento breve e focalizzato che permette, attraverso tecniche e indicazioni mirate, che fanno riferimento a protocolli specifici, di sbloccare in tempi rapidi e risolvere problematiche, anche quelle più invalidanti, che una persona si trova ad affrontare nell'arco della vita.
Uno dei punti di forza della Terapia Breve Strategica è che, il fatto che le psicopatologie possano essere sofferte e persistenti da anni, non significa che la terapia debba essere altrettanto sofferta e prolungata nel tempo . Inoltre, utilizzando le parole di William Shakespeare, è bene ricordare che "non c'è notte che non veda il giorno ". I problemi possono essere affrontati e risolti, anche in tempi brevi se l'intervento terapeutico è basato su obiettivi prestabiliti e sulle caratteristiche specifiche del problema in questione. Il fulcro della Terapia è trasformare un equilibrio disfunzionale, dato dal reiterare di tentate soluzioni che, anziché risolvere il problema si irrigidiscono sempre di più intrappolando l'individuo, in equilibrio funzionale. Mi occupo anche di supporto psicologico rivolto all'Operatore Sanitario e al familiare che si prende cura del proprio caro affetto da Demenza e seguo percorsi di stimolazione cognitiva in persone con decadimento cognitivo.
Approccio
Nel mio lavoro utilizzo l’approccio della Terapia Breve Strategica, un modello di intervento sviluppato da Giorgio Nardone che ha come obiettivo principale quello di risolvere rapidamente e in modo concreto i problemi che bloccano la persona, intervenendo su ciò che li mantiene nel presente.
“Breve” non vuol dire superficiale, ma focalizzato ed efficace.
L’intervento è orientato al cambiamento in tempi contenuti: spesso, già nelle prime sedute, la persona sperimenta un miglioramento concreto.
La Terapia Breve Strategica parte da una domanda fondamentale:
“Cosa mantiene oggi il problema?”
Insieme esploriamo non tanto le cause lontane, quanto i tentativi fatti finora per risolvere la difficoltà e che, pur essendo comprensibili, l’hanno involontariamente rinforzata.
Attraverso tecniche mirate, strategie di cambiamento e prescrizioni personalizzate, ti accompagno a modificare quei meccanismi che ti tengono bloccato e a sperimentare modalità nuove, più funzionali e liberanti.
Ogni persona ha la sua storia, il suo modo di reagire, le sue risorse.
Per questo il percorso non è mai standard: è personalizzato, costruito sui tuoi obiettivi e sul tipo di problema che stai vivendo, che sia:
ansia, attacchi di panico o fobie
ossessioni o compulsioni
difficoltà relazionali o emotive
blocchi decisionali
gestione delle emozioni
problemi legati all’autostima
disturbi alimentari
difficoltà legate al lavoro, allo stress o alle performance
La Terapia Breve Strategica funziona perché:
si concentra sul presente, dove il problema si manifesta
agisce sui comportamenti che mantengono la difficoltà
offre strumenti concreti, da applicare nella vita quotidiana
favorisce cambiamenti stabili, non solo sollievo temporaneo
ti rende più autonomo, donandoti competenze che restano nel tempo
L’obiettivo è aiutarti a costruire un cambiamento rapido, concreto e verificabile, che migliori la tua qualità di vita e ti permetta di recuperare libertà, equilibrio e serenità.
aree di competenza
"Hai già dentro di te la forza per cambiare, serve solo il modo giusto per usarla".
Formazione professionale
Mi sono laureata in Psicologia Clinico Dimanica nel 2010, ho conseguito un Master in psicologia dell'Invecchiamento nel 2014 acquisendo competenze legate al supporto di persone anziane cognitivamente sane, per accompagnarle in questa fase della vita, o con Demenza, dei loro familiari e degli Operatori Sanitari. Propongo anche percorsi personalizzati di stimolazione cognitiva per il mantenimento delle competenze. Nel 2023 ho conseguito la Specializzazione in Psicoterapia Breve strategica presso la Scuola fondata e diretta dal Professor Giorgio Nardone, che mi ha permesso di acquisire competenze nel trattamento di diversi disturbi e problematiche.
Ambiti di intervento
Giovani adulti, adulti, anziani, coppie, famiglia.
Disturbi trattati
Mi occupo di:
costo servizi
| Descrizione servizio | Prezzo |
|---|---|
| Psicoterapia individuale | Da € 75.00 |
| Psicoterapia di coppia o familiare | Da € 80.00 |
Scrivimi su WhatsApp, ti rispondero' nel più breve tempo possibile.
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