Dott.ssa Antonella Cortese

Sono Antonella Cortese, Psicologa, Pedagogista e Criminologa, iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio (Sez. A, n. 32163). Sono specializzanda in Psicoterapia Umanistica Bioenergetica e svolgo la mia attività con un approccio centrato sulla persona, volto a favorire consapevolezza, benessere emotivo e crescita personale. Mi occupo di supporto psicologico per bambini, adolescenti e adulti, in particolare per problematiche legate ad ansia, stress, difficoltà emotive, Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) e ADHD. Offro percorsi di sostegno personalizzati per il potenziamento delle risorse individuali, la gestione delle difficoltà relazionali e il miglioramento della qualità della vita. Fornisco inoltre supporto psicologico a militari e appartenenti alle forze di polizia, accompagnandoli nella gestione dello stress lavorativo, del carico emotivo e delle situazioni critiche. Ricevo online, garantendo professionalità, riservatezza ed empatia in ogni percorso.

Nel mio lavoro adotto un approccio umanistico bioenergetico, centrato sulla persona e sul rispetto della sua unicità. Credo che ogni individuo possieda risorse interiori fondamentali per affrontare le difficoltà e promuovere il proprio benessere psicologico. Il percorso terapeutico si basa su una relazione autentica, empatica e collaborativa, nella quale la persona si sente accolta, ascoltata e non giudicata. Insieme lavoriamo per comprendere le cause del disagio, sviluppare maggiore consapevolezza emotiva e rafforzare l’autostima.

Integro il lavoro psicologico con l’attenzione al corpo, alle emozioni e ai vissuti personali, favorendo un equilibrio tra mente e corpo. Attraverso tecniche di ascolto, espressione emotiva e regolazione dello stress, accompagno la persona nel processo di cambiamento. Ogni intervento è personalizzato in base alle esigenze, agli obiettivi e ai tempi della persona, nel pieno rispetto della sua storia, dei suoi valori e delle sue potenzialità. Il mio obiettivo è offrire uno spazio sicuro in cui poter ritrovare benessere, equilibrio e strumenti concreti per affrontare la vita quotidiana

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