Dott.ssa Antonella Scala

Dott.ssa Antonella Scala

Psicologa, Psicoterapeuta, Practitioner EMDR

informazioni di contatto

via Carlo Alberto 39 - 20900 Monza (MB)

Tel: +393245643671

presentazione

Sono Antonella Scala, psicologa clinica con orientamento cognitivo-comportamentale e formazione EMDR.

Nel mio lavoro mi occupo di supportare persone che vivono momenti di difficoltà emotiva, come ansia, stress o umore depresso, offrendo uno spazio in cui potersi fermare, comprendere ciò che sta accadendo e ritrovare un equilibrio più funzionale. Presto particolare attenzione anche alle esperienze di vita significative che possono lasciare un impatto profondo sul benessere psicologico.

Il percorso terapeutico è costruito insieme alla persona, passo dopo passo. Attraverso un lavoro condiviso su pensieri, emozioni e comportamenti, è possibile acquisire maggiore consapevolezza di sé e sviluppare nuove modalità per affrontare le difficoltà.

Credo fortemente nell’importanza di un clima di fiducia, ascolto ed empatia, in cui ciascuno possa sentirsi accolto e libero di esprimere il proprio vissuto, senza giudizio.

Ricevo come libera professionista, esclusivamente su appuntamento a Monza.

 

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Approccio

Il mio approccio basa su una collaborazione attiva tra terapeuta e paziente. Il percorso terapeutico è pensato come uno spazio di lavoro condiviso, in cui la persona è coinvolta nella comprensione di pensieri, emozioni e comportamenti che contribuiscono al proprio stato di malessere.

 Attraverso un clima di ascolto, empatia e non giudizio, accompagno la persona nello sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé e nella valorizzazione delle risorse personali, favorendo modalità più funzionali di affrontare le difficoltà.

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metodi utilizzati

  • Mindfulness

altre aree di intervento

  • Consulenza Psicologica e Psicoterapia
  • Disturbi d'Ansia e dell'Umore
  • EMDR per il trattamento di grandi traumi o piccoli eventi stressanti
  • Affettivita', difficoltà relazionali e familiari
  • Difficoltà di autostima

La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta. Confucio

Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Lombardia col n. 03/14054 dal 2010

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