informazioni di contatto
via Carlo Alberto 39 - 20900 Monza (MB)
Tel: +393245643671
presentazione
Sono Antonella Scala, psicologa clinica con orientamento cognitivo-comportamentale e formazione EMDR.
Nel mio lavoro mi occupo di supportare persone che vivono momenti di difficoltà emotiva, come ansia, stress o umore depresso, offrendo uno spazio in cui potersi fermare, comprendere ciò che sta accadendo e ritrovare un equilibrio più funzionale. Presto particolare attenzione anche alle esperienze di vita significative che possono lasciare un impatto profondo sul benessere psicologico.
Il percorso terapeutico è costruito insieme alla persona, passo dopo passo. Attraverso un lavoro condiviso su pensieri, emozioni e comportamenti, è possibile acquisire maggiore consapevolezza di sé e sviluppare nuove modalità per affrontare le difficoltà.
Credo fortemente nell’importanza di un clima di fiducia, ascolto ed empatia, in cui ciascuno possa sentirsi accolto e libero di esprimere il proprio vissuto, senza giudizio.
Ricevo come libera professionista, esclusivamente su appuntamento a Monza.
Approccio
Il mio approccio basa su una collaborazione attiva tra terapeuta e paziente. Il percorso terapeutico è pensato come uno spazio di lavoro condiviso, in cui la persona è coinvolta nella comprensione di pensieri, emozioni e comportamenti che contribuiscono al proprio stato di malessere.
Attraverso un clima di ascolto, empatia e non giudizio, accompagno la persona nello sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé e nella valorizzazione delle risorse personali, favorendo modalità più funzionali di affrontare le difficoltà.
metodi utilizzati
altre aree di intervento
La felicità più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta. Confucio
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